Endelig!

[AnonymBruker]

Nå har jeg, av egen fri vilje, med 103,9 kilo, pustet og peset meg igjennom en hard tur i oppoverbakke, rask gange, 45 min. Jeg har grått hele forbanna turen. Det var så slitsomt, og jeg er så lei av å være stor og stygg. Jeg vil ikke være den neste FEITE jenta som sier "jeg vil aldri bli ditt og datt". Jeg skal skal skal, selv om det tok en del kilo å innse det.

Takk for meg.

Anonym poster: 3409b1f3e43d1156052e2eba4727b55a

[Gjest badeand1]

Du er FLINK!

[AnonymBruker]

Applaus!

Anonym poster: 0303c9e7b01244eb7c4d57fa83800717

[AnonymBruker]

Bra jobba!

Men husk at kostholdet ditt er mye viktigere enn turgåing.

Anonym poster: 9bc15f911661fd87b3fea5d5598388a2

[Gjest Bond]

Bra jobba! Nå er du i gang med det som skal gjøres.

Blir ikke enkelt hele veien, men du er i gang og det er det som er vitkig! Det er fullt mulig å endre livet, så nå er det bare å holde målet klart!

[Gjest *kokos*]

Bra jobba! Som andre her sier: Pass på kostholdet, så blir det bra!

[AnonymBruker]

Du er superflink, og husk at det er i starten det er tyngst!!

Jeg startet på 113,8 kg for halvannet år siden, med høyt blodtrykk og elendig kondis.

Idag er jeg 97 kg, trener 3-4 ganger i uka, og selv om jeg har endel kg mer å gå ned henger jeg bra med alle de slanke på treningsstudioet. Har fått masse energi, humøret er på topp og vekta går sakte men sikkert nedover. Kan jeg, så kan ihvertfall du!!

Anonym poster: efc2b4b6f08165a0750518eba6b9979c

[Que]

Kjempebra!!! Og det er den innstillinga der som kommer til å sørge for at du klarer akkurat det du vil;D