Er du treningsavhengig ? Få svaret her :

[Gjest Coolaid]

Ta denne testen fra Universitet i Bergen og finn ut:

https://www.survey-xact.dk/servlet/com.pls.morpheus.web.pages.CoreRespondentCollectLinkAnonymous?uuid=0ac0e702-86f0-44b1-8676-759af4b913a1&media=web-collect-normal

Kopier svaret du får og lim det inn som kommentar Fortell om du er enig/uenig i resultatet. Fikk du det resultatet du trodde du ville få ?

[Gjest Coolaid]

Jeg fikk: 7-10 poeng: MOT FARESONEN: Selv om du av og til kan ta deg i å trene mer enn du kanskje burde, har du fortsatt rimelig god kontroll. Det er tvilsomt om dine treningsvaner er så omfattende at de går utover din helse, jobb, skole og sosiale relasjoner.

- Syns det stemmer ganske godt, og føler meg trygg på at jeg ikke overdriver, selv om det er lett for å bli fiksert på å yte mer.

[Sonaitt]

Score 8, mot faresonen...

Jeg trener nok ikke for mye, men følte at mange av spørsmålene i testen ikke hadde med trening å gjøre? Hva har plastikk kirugi, avhengighet av å bli brun, depresjon osv. med dette å gjøre?

[AnonymBruker]

Jeg fikk elleve poeng, det vil si I FARESONEN. Kanskje enig, kanskje ikke.

Det som var litt spooky med denne undersøkelsen var at jeg plutselig klikket meg inn på sider som allerede var fylt ut.

Og da jeg åpnet linken etterpå, var alle sidene fylt ut.

Anonym poster: 2e489ddbae1419e950c751f9ce5c7091

[FantasDick]

Og da jeg åpnet linken etterpå, var alle sidene fylt ut.

Anonym poster: 2e489ddbae1419e950c751f9ce5c7091

Kanskje det bare er ferdigutfylt som et eksempel, eller så kommer linken fra en kvinnelig student som kun har gått grunnskolen, født 1994, 173 cm og 70 kg?

[Gjest Coolaid]

Det fikk jeg akkurat nå, samme som du beskrev.. spooky hehe!

[Gjest Coolaid]

Score 8, mot faresonen...

Jeg trener nok ikke for mye, men følte at mange av spørsmålene i testen ikke hadde med trening å gjøre? Hva har plastikk kirugi, avhengighet av å bli brun, depresjon osv. med dette å gjøre?

Det har vel med et helhetsbilde av personligheten din å gjøre..og ditt forhold til egen kropp osv. I hvilke grad man er opptatt av sitt eget ytre ....

[Samaysa]

.

Endret 11. juni 2014 av Samaysa

[Gjest Coolaid]

Noe med å vise seg fram for andre ? Mye i samme gate som å være brun og plastisk kirugi mon tro `?

[Samaysa]

.

Endret 11. juni 2014 av Samaysa

[Gjest Solsmil]

Jeg fikk 21 poeng, og over 18 var ALARM. Oisann...

[Gjest meh]

Fikk 10, tok jo utrolig lang tid

[Fantomina]

13 poeng.

11-17 poeng: I FARESONEN: Du er sannsynligvis ikke en ekstrem treningsavhengig men du har trolig et noe problemfylt forhold til trening som kan gå ut over din helse, jobb, skole og sosiale relasjoner.

Jeg føler ikke selv at jeg har et problemfylt forhold til trening, og jeg trener for å holde meg frisk og opplagt og for å holde en skade i sjakk etter legens ordre, så jeg tar det ikke så veldig til meg.

[AnonymBruker]

Oh my crap, den testen var lang!

Jeg fikk 13 poeng - i faresonen.

Anonym poster: d0aa3f3e5c9e827da7ec08e2d6b90cfe

[lille..trille]

Fikk 17, i faresonen. Syns ja, at jeg er avhengig av trening mest fordi det styrer humøret mitt. Jeg er supergretten og sint og lei hvis jeg ikke får trene. Hadde en periode jeg var syk for litt siden og ikke kunne trene og det ødela hele humøret mitt. Jeg har aldri vært så glad før som jeg er nå når jeg trener 5-7 ganger i uken, så for meg er dette en god ting.

[Thalassos]

0-6 poeng: UTENFOR FARESONEN: Du ser ut til å ha et avslappet forhold til trening og har etter alt å bedømme ikke et treningsmønster som forstyrrer din helse, jobb, skole eller sosiale relasjoner.

Jepp, det er meg, sofasliteren...

[AnonymBruker]

Din skåre er: 13

18 poeng eller mer: ALARM: Du kan karakteriseres som treningsavhengig og dine treningsvaner kan i stor grad tenkes å forstyrre helse, jobb, skole og sosiale relasjoner.

11-17 poeng: I FARESONEN: Du er sannsynligvis ikke en ekstrem treningsavhengig men du har trolig et noe problemfylt forhold til trening som kan gå ut over din helse, jobb, skole og sosiale relasjoner.

7-10 poeng: MOT FARESONEN: Selv om du av og til kan ta deg i å trene mer enn du kanskje burde, har du fortsatt rimelig god kontroll. Det er tvilsomt om dine treningsvaner er så omfattende at de går utover din helse, jobb, skole og sosiale relasjoner.

0-6 poeng: UTENFOR FARESONEN: Du ser ut til å ha et avslappet forhold til trening og har etter alt å bedømme ikke et treningsmønster som forstyrrer din helse, jobb, skole eller sosiale relasjoner.

Trener for å holde helse og en skade ved like, er ikke borti natta avhengig.

Anonym poster: 44a6b2983db8061138520bc23edb0848

[Catnip]

WTF, 14. I faresonen?

Går og tenker litt over livet mitt.

[Chiquita]

9...

7-10 poeng: MOT FARESONEN: Selv om du av og til kan ta deg i å trene mer enn du kanskje burde, har du fortsatt rimelig god kontroll. Det er tvilsomt om dine treningsvaner er så omfattende at de går utover din helse, jobb, skole og sosiale relasjoner.

[AnonymBruker]

Min score: 8. Noe som jeg synes egentlig er ganske rart. Jeg har et forstyrret kroppsbilde, BDD. Går til behandling for spiseforstyrrelse og bruker trening effektivt i min forstyrrelse. Om jeg ikke trener føler jeg meg dårlig. Jeg VET jeg er treningsavhengig. Så denne testen må ha manglet en bit....

Anonym poster: d2eb38faee070027c9a46669018f0c4d