Sunn frokost/lunsj kjøpt på butikken?

[AnonymBruker]

Hei Jeg lurer på om det finnes noen sunn og god frokost man kan kjøpe på matbutikken? Kalorier er ikke viktig for meg (faktisk er det jo flere jo bedre), men jeg vil helst kutte ut deler av alt sukkeret og annet tull jeg får i meg.

Frem til nå har jeg kjøpt enten fint rundstykke, baguett eller god morgen-yoghurt. Sistnevnte metter veldig lite. Gidder aldri å lage matpakke før jeg drar hjemmefra...

Tips?

Anonym poster: a85d36fd04195624030647499b2442fc

[Dricka]

Skyr blir du kjempemett av og det er lite fett/kalorier i den.

[AnonymBruker]

Kalkunfilet pålegg. Skyr. Bær. Frukt. Grønnsaker. Nutrilettbar til nød.

Anonym poster: c9136b1772651e56f0cb92b45442b9a4

[AnonymBruker]

- Fiskekaker pakket inn i lomper da? Det pleier jeg å spise til lunsj, veldig godt!

- Salat i pakke med grillet kyllinglår.

- Rundstykke med pålegg

- Skyr

- Nøtter er godt å knaske på.

- Kesam/cottage cheese med frukt oppi.

Anonym poster: 6111a3a0b3dd9b0261d12130fcf61432

[Gjest Belle Gunnes]

Kjøper gjerne fullkornstortillas og legger i salat ol og ruller sammen. Det er godt. Fin på-fartamat også, for man trenger ingen redskaper for å lage. Bare en pose ferdig salat og tortillalefser og kanskje litt dressing.

Har jeg god tid, så fyller jeg med ruccola, røkelaks og snøfrisk.

[AnonymBruker]

Jeg blir ikke mett av skyr i det hele tatt. Da må det 2-3 skyr til HAr noen av butikkene i nærheten en salatbar kanskje?

Anonym poster: e5f84205264c08dc2d135fb562d73c52