Dårlig selvtillit ødelegger forholdet

[AnonymBruker]

Selvtilliten min ødelegger forholdet mitt. Jeg syntes alle andre er bedre på alle måter. Og pgr det kommer det sjalusi, usikkerhet og masse annet.

jeg trenger tips som hjelper på selvtilliten ??

Av og til er det så gale at jeg ikke ser meg i speilet på flere dager..

Anonym poster: c997c1f9a89e5d5d119176b192faefe5

[Gjest Gjest__]

Begynn med å skriv "idag var jeg flink fordi..."-bøker. Og begynn å si til deg selv; "Fytti, idag var leppene mine skikkelig kissable!" Eller "i den buksa her så rompa mi lekker ut!" Bare begynn, med en eneste gang. Vekk me negative tanker om deg selv. Si positive ord til du tror på det! Det er du verdt ) Så skal du se at livet blir lysere og finere :D <3 Sikkert litt nysgjerrig på om det funker? ;P Prøv )

[Guropedersen]

Begynn med å skriv "idag var jeg flink fordi..."-bøker. Og begynn å si til deg selv; "Fytti, idag var leppene mine skikkelig kissable!" Eller "i den buksa her så rompa mi lekker ut!" Bare begynn, med en eneste gang. Vekk me negative tanker om deg selv. Si positive ord til du tror på det! Det er du verdt ) Så skal du se at livet blir lysere og finere :D <3 Sikkert litt nysgjerrig på om det funker? ;P Prøv )

Jeg gjør det av og til, noen dager har jeg helt ok selvtillit hvor jeg faktisk tenker i dag var jeg ikke så gale, faktisk litt pen. Men jeg går alltid til bunn igjen. Men takk for tipset :-)