AnonymBruker Skrevet 16. mars 2013 #1 Skrevet 16. mars 2013 Hei! Er en jente som veier 40 kg. Skal ned i 35, mulig mindre. Spiser ikke stort og trener en god del. Holder meg på ca rundt 30 kcal om dagen, eller ingenting. Men nå den siste uken har jeg spist litt potetgull og sjokolade osv. Har ikke spist mat vel og merke, men har ikke turt å veie meg i frykt for å ha lagt på meg. Hvordan unngå fristelser? Og jeg har heller ikke fått trent mye grunnet kaldt vær og glatte veier. Forslag til annen type fettforbrennende trening enn jogging? Anonym poster: 7b9890dd24d30a89a058d6a07c57c56c
AnonymBruker Skrevet 16. mars 2013 #2 Skrevet 16. mars 2013 Om du virkelig lever sånn så er det farlig for deg og kroppen din! Ingen voksne skal veie så lite som 35-40kg, eller spise så lite. Du må begynne å spise normalt, 4-5 måltider om dagen som består av sunn mat, dermed orker du også å trene ordentlig og godt, og kan da og trene 3-4 ganger i uka for å holde kroppen og styrken ved like, men IKKE for å gå ned i vekt, det bør du virkelig ikke prøve mer på.. Du vet nok hva som er best for deg selv, så lev deretter, ellers vil jeg anbefale deg om å gå til lege. Anonym poster: 8ae04d03794121072fa385058e42bc9d 2
AnonymBruker Skrevet 16. mars 2013 #3 Skrevet 16. mars 2013 Tråden rapportert. Anonym poster: 12c43e64fa526554d0ed725e0ca8d8d6 7
AnonymBruker Skrevet 16. mars 2013 #4 Skrevet 16. mars 2013 Om du virkelig lever sånn så er det farlig for deg og kroppen din! Ingen voksne skal veie så lite som 35-40kg, eller spise så lite. Du må begynne å spise normalt, 4-5 måltider om dagen som består av sunn mat, dermed orker du også å trene ordentlig og godt, og kan da og trene 3-4 ganger i uka for å holde kroppen og styrken ved like, men IKKE for å gå ned i vekt, det bør du virkelig ikke prøve mer på.. Du vet nok hva som er best for deg selv, så lev deretter, ellers vil jeg anbefale deg om å gå til lege. Anonym poster: 8ae04d03794121072fa385058e42bc9d Jeg klarer ikke spise mye uten å få søvnløse netter og dårlig samvittighet, så det er nok for mye! Jeg er 16 år, forresten. Anonym poster: 7b9890dd24d30a89a058d6a07c57c56c
AnonymBruker Skrevet 16. mars 2013 #5 Skrevet 16. mars 2013 Tråden rapportert. Anonym poster: 12c43e64fa526554d0ed725e0ca8d8d6 Rapportert fra min side og! Anonym poster: 2f18de2466ee3dcaf36b2baeb9962982
AnonymBruker Skrevet 16. mars 2013 #6 Skrevet 16. mars 2013 Rapportert fra min side og! Anonym poster: 2f18de2466ee3dcaf36b2baeb9962982 Og grunnen til det er? Anonym poster: 7b9890dd24d30a89a058d6a07c57c56c
AnonymBruker Skrevet 16. mars 2013 #7 Skrevet 16. mars 2013 Og grunnen til det er? Anonym poster: 7b9890dd24d30a89a058d6a07c57c56c At du ikke forstår hvorfor tråden er rapportert understreker bare grunnen til at jeg rapporterte! Anonym poster: 2f18de2466ee3dcaf36b2baeb9962982 3
AnonymBruker Skrevet 16. mars 2013 #8 Skrevet 16. mars 2013 At du ikke forstår hvorfor tråden er rapportert understreker bare grunnen til at jeg rapporterte! Anonym poster: 2f18de2466ee3dcaf36b2baeb9962982 Jeg har vel lov til å gå ned i vekt som alle andre som ikke er fornøyd med kroppsvekten? Har ikke jeg like mye rett til å få tips som andre? Anonym poster: 7b9890dd24d30a89a058d6a07c57c56c
Løvetanten Skrevet 16. mars 2013 #9 Skrevet 16. mars 2013 Du er syk kjære deg. Du trenger hjelp. Rapportene er sendt med beste mening 3
Sophie-Ann Skrevet 16. mars 2013 #10 Skrevet 16. mars 2013 Kjære AB Jeg stenger denne tråden nå og vil gjerne formidle telefonnummeret til IKS]http://www.iks.no/tilbud/%22]IKS"]IKS]http://www.iks.no/tilbud/"]IKS[/url ], 22 94 00 10. Her sitter det mennesker med både kompetanse og erfaring, og som kan gi deg gode og nyttige råd på veien. Vennlig hilsen Sophie-Ann, mod 1
Anbefalte innlegg