Vektoppgang - Er noe galt?

[AnonymBruker]

Hei alle sammen!

Jeg har gått ned mange kg siden graviditet for 10mnd siden. Gikk opp 14kg og har gått ned 24, ved hjelp av sunn kost og trening.

Jeg har blitt veldig bevisst på hva jeg spiser, og var veldig fornøyd med vekten jeg endte opp med. Har bevart den sunne livsstilen.

Men ut av det blå har jeg nå gått opp 3kg! Uten kalorioverskudd. Hvordan kan dette skje? Føles som om kroppen jobber imot meg!

Jeg er normalvektig, men disse 3 kiloene var ikke velkommen!

Anonym poster: 4e29680aa943bddeed32caa91a22add5

[AnonymBruker]

Skal du ha mens i nærmeste framtid?

Anonym poster: bd419980289c2dbca7bfed6a2cd02606

[AnonymBruker]

Skal du ha mens i nærmeste framtid?

Anonym poster: bd419980289c2dbca7bfed6a2cd02606

Nei, er over to uker til!:/

Anonym poster: 4e29680aa943bddeed32caa91a22add5

[Gjest Bond]

Er det bare kiloer, eller har også klærne blitt trangere?

[Gjest *Maja*]

Om du spiser som du har gjort og gått ned så går du ikke opp i fett på samme kaloriinnskudd som fikk deg ned i vekt i utgangspunktet. Det er nok vannvekt. Om du trener tung styrke kan du også ha lagt på deg muskelmasse.

Følger du med på cm? Det er viktigere enn vekta.