Høyt kortisolnivå

[SnøUglen]

Hei,er det noen andre der ute som har fått påvist dette? Legen mente det kom av mye stress og jeg har vært inne på nettet og lest litt om dette og det gjorde meg ganske bekymret. Hvordan "ordner" man det,vil ikke ha det slik. Konstant trøtt,hodepine hver eneste dah osv...

[AnonymBruker]

Når kroppen stresser produsere den mer kortisol, derfor bør du prøve å stresse mindre, å være i fysisk aktivitet, skal hjelpe til å senke kortisol nivået, så vær flink å gå tur, eller gjøre mere fysiske ting.

Dette er bare helt grunnleggende råd, og du bør nok kontakte legen igjen for å få oppfølging på kortisol nivået.

Anonym poster: 7a17cb01720bfd05deabb2f9ce2d5e4c