Havregrøt til middag

[AnonymBruker]

Er det greit? Tenker om man får de næringsstoffene man trenger?

Anonym poster: 681b68c33744f3c246e2259689a72d17

[Gjest Kevlarsjäl]

Hvor lang er en tråd? Hvor vått er havet?

Det spørs hva du spiser/drikker resten av dagen.

[AnonymBruker]

Hvor lang er en tråd? Hvor vått er havet?

Det spørs hva du spiser/drikker resten av dagen.

Skjønner jo at det avhenger av hva man spiser ellers. Men er det en fullgod middag? Folk spiser jo risgrøt med sukker og smør til middag, så regner med at havregrøt er bedre enn det.

Jeg spise grønnsaker i tillegg.

Anonym poster: 681b68c33744f3c246e2259689a72d17

[Gjest Kevlarsjäl]

Skjønner jo at det avhenger av hva man spiser ellers. Men er det en fullgod middag? Folk spiser jo risgrøt med sukker og smør til middag, så regner med at havregrøt er bedre enn det.

Jeg spise grønnsaker i tillegg.

Anonym poster: 681b68c33744f3c246e2259689a72d17

Folk spiser pizza grandiosa til middag også, det betyr ikke at det er en fullverdig middag.

For å svare på spørsmålet ditt:

Det er en helt fin middag:) jeg mener at alle måltidet bør bestå av både fett, proteiner og karbo + mye vitaminet. Sånn sett består verken havregrøten, grandis, posesuppe, spaghetti med tomatsaus osv testen. Men å spise en slik middag er jo på ingen måte farlig!

Spis havregrøten og kos deg! Du kan jo pimpe den opp med noen nøtter og frø, ferske bær? Ikke så mye sukker og smør.

[AnonymBruker]

Folk spiser pizza grandiosa til middag også, det betyr ikke at det er en fullverdig middag.

For å svare på spørsmålet ditt:

Det er en helt fin middag:) jeg mener at alle måltidet bør bestå av både fett, proteiner og karbo + mye vitaminet. Sånn sett består verken havregrøten, grandis, posesuppe, spaghetti med tomatsaus osv testen. Men å spise en slik middag er jo på ingen måte farlig!

Spis havregrøten og kos deg! Du kan jo pimpe den opp med noen nøtter og frø, ferske bær? Ikke så mye sukker og smør.

Takk for svar!

Dropper alltid sukker og smør, men bruker ferske bær, evt syltetøy:)

Prøver å få i meg alt jeg trenger i løpet av en dag, men er så dårlig på hva alt inneholder (og hva som er de ulike næringsstoffene), så blir ofte usikker!

Anonym poster: 681b68c33744f3c246e2259689a72d17

[La-vache-qui-rit]

Jeg synes det er en god middag, og enda bedre frokost hvis du har en hektisk dag eller hvis du skal på trening. Med bær, nøtter, litt honning - du får mye godt i deg i hvert fall.