Juicefaste, noen erfaringer?

[AnonymBruker]

Vurderer å gjøre en ca. 4 -dagers juicefaste, noen som har gjort dette før og hvordan var dette?

Anonym poster: 4153e70fef5a570ba2ab8b8dfbe4b6a2

[Kira-delta]

Høres teit ut..

Hva skal det være godt for?

[Wiggins]

Vurderer å gjøre en ca. 4 -dagers juicefaste, noen som har gjort dette før og hvordan var dette?

Anonym poster: 4153e70fef5a570ba2ab8b8dfbe4b6a2

Forrige innsender har helt rett i at dette er teit. Jeg vil bare utdype hvorfor det er teit:

- Du får i deg alt for lite næring

- Du blir dermed slapp og ukonsentrert

- Den næringen du får i deg består hovedsakelig av sukkerarter, så godt som null fett og proteiner.

- Dermed går blodsukkeret som en jojo, og du vil miste muskelmasse

Det fins flere gode grunner til at dette er en utrolig teit ting å gjøre, men det var det jeg kunne komme på i farta.

[Supraspinatus]

Hahaha.. juice "faste".

Nei. Skal du faste får du gjøre det skikkelig: http://www.leangains.com/

[jabx]

Idiotisk ide.

[Gjest *Maja*]

Why?