Jillian Michaels trenings videoer

[Mariahamm]

Lurer på å kjøpe meg Jillian Michaels 30 day shred, og gjøre dette i tillegg til trening 3 - 4 ganger på treningssenteret. Det jeg lurer på er om de er bra? Noen som har prøvd og har noen erfaringer?

[Gjest Solsmil]

Den er grei nok, men hvis du er medlem på senter ville jeg heller prioritert noen økter i uka med tung styrke og litt kondisjon der. Det har ihvertfall for meg vært mye mer effektivt enn å hoppe jumpingjacks foran tven...

[AnonymBruker]

Lurer på å kjøpe meg Jillian Michaels 30 day shred, og gjøre dette i tillegg til trening 3 - 4 ganger på treningssenteret. Det jeg lurer på er om de er bra? Noen som har prøvd og har noen erfaringer?

Den er veldig bra! Men du trenger ikke kjøpe den, den ligger i full versjon på YouTube. Kan absolutt anbefale å gjøre sånn som du har tenkt. Det er deilig å ikke alltid måtte dra avgårde, pakke bagen, hoppe på bussen osv for å ta seg en treningsøkt!

Anonym poster: 75910fe471a8d6883a833dda0a3c46c3