Ikke spise på to uker

[AnonymBruker]

går jeg ned i vekt?

Anonym poster: 8b386624e3cfc88c66ff7b4085ea2bd7

[Gjest Vix1]

Ja, men kroppen din vil gå i sparemodus og kvitte seg med mindre enn du vil gjøre av å spise flere mindre men sunne måltider.

[Essie_]

Klart du vil gå ned i vekt. Men du vil også føle deg syk, slapp og elendig.

[AnonymBruker]

Ja, midlertidig. Du vil gå rett opp i vekt igjen når du begynner å spise igjen, og da er det ikke usannsynlig at du legger på deg litt mer enn du gikk ned i utgangspunktet.

Spis sunne, varierte og regelmessige måltider. Det er mye lurere.

Anonym poster: 77de1dfbf53988069c4b5b7d047a0eb0

[AnonymBruker]

Jepp, men du går RETT opp igjen med en gang du spiser normalt igjen. Løsningen vil være å prøve å kutte på kalori inntaket istedet og trene.

Jeg har vært der, gikk ned masse i vekt, men konsentrasjonen gikk rett vest siden jeg ikke spiste noe. Da jeg nådde ideal vekta mi, begynte jeg å spise igjen, litt etter litt. Men la på meg det dobbelte :/ Så jeg sverger til sunn kost og fysisk aktivitet!!

Anonym poster: 6c0d039d8e36ba72243053af2f3d4fc5

[AnonymBruker]

Men kan dere forklare meg hvorfor dere mener at man går RETT OPP IGJEN når man spiser normalt igjen?

Anonym poster: 8b386624e3cfc88c66ff7b4085ea2bd7

[Sulosi]

Kjære Gjest

Jeg stenger denne tråden nå og vil gjerne formidle telefonnummeret til IKS]http://www.iks.no/tilbud/"]IKS[/url ], 22 94 00 10. Her sitter det mennesker med både kompetanse og erfaring, og som kan gi deg gode og nyttige råd på veien.

Vennlig hilsen Sulosi (mod)