Gå til innhold

Trening ved høye leververdier


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg mistenker at leververdiene mine har steget. Er det farlig å trene om de er forhøyet?

Anonym poster: dc7e0921a5349796a810af73947cb3f4

Skrevet

Jeg fikk beskjed om å ikke presse meg for mye, og unngå all form for press eller støt mot mageområdet. Det enkleste er om du tar ei blodprøve og får vite det med sikkerhet så kan du spørre legen om råd :)

Gjest annemor30
Skrevet

Hvorfor har dere høy leververdi? Og hvordan kan det skades ved trening?

Skrevet

Jeg fikk beskjed om å ikke presse meg for mye, og unngå all form for press eller støt mot mageområdet. Det enkleste er om du tar ei blodprøve og får vite det med sikkerhet så kan du spørre legen om råd :)

Får ta det litt rolig med trening :) Skal på kontroll om ikke så lenge, og da tar jeg blodprøve noen dager før.

Anonym poster: dc7e0921a5349796a810af73947cb3f4

Skrevet

Får ta det litt rolig med trening :) Skal på kontroll om ikke så lenge, og da tar jeg blodprøve noen dager før.

Anonym poster: dc7e0921a5349796a810af73947cb3f4

Anabole steroider gir gjerne forhøyede leverenzymer. Hvis dette brukes ifm trening, ville jeg droppet steroidene og fortsatt treningen.

Skrevet

Jeg mistenker at leververdiene mine har steget. Er det farlig å trene om de er forhøyet?

Anonym poster: dc7e0921a5349796a810af73947cb3f4

Det avhenger veldig av hvorfor de er forhøyet. Hvis du har hatt hepatitt A skal du ligge unna all trening i tre måneder etterpå. Du har antakelig ikke hatt hepatitt A, fordi det merker man veldig godt. Forhøyede leververdier kan skyldes mye, men det vanligste er nok at man har hatt høyt alkoholkonsum sammenhengende i lengre tid, f. eks. i forbindelse med ferie.

Du bør i hvert fall droppe steinharde intervalløkter, ta heller en rolig langtur.

Skrevet

Hvorfor har dere høy leververdi? Og hvordan kan det skades ved trening?

For min del dreier det seg helt enkelt om at jeg fikk kyssesyke i august/september derav forhøyede verdier :) Hard fysisk trening blir jo egentlig alltid frarådet nå man er syk, fordi kroppen trenger hvile for å bli fortest mulig frisk. Slag eller hardt press burde man unngå fordi leveren (og milten for min del) kunne sprekke.

Skrevet

Det avhenger veldig av hvorfor de er forhøyet. Hvis du har hatt hepatitt A skal du ligge unna all trening i tre måneder etterpå. Du har antakelig ikke hatt hepatitt A, fordi det merker man veldig godt. Forhøyede leververdier kan skyldes mye, men det vanligste er nok at man har hatt høyt alkoholkonsum sammenhengende i lengre tid, f. eks. i forbindelse med ferie.

Du bør i hvert fall droppe steinharde intervalløkter, ta heller en rolig langtur.

Har autoimmun hepatitt.

Anonym poster: dc7e0921a5349796a810af73947cb3f4

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...