Er denne frokosten sunn?

[AnonymBruker]

To knekkebrød(2 x 22 gram) http://www.toro.no/index.php?mapping=300&id=12949 og 100 gram skinke?

Anonym poster: b7bd461bb19ec7848988bfabf95f5b7c

[Glynis]

Hva slags skinke?

Ville hatt noe frukt og grønt i tillegg. Nå spør du ikke om noe ifht. trening eller vekt, så da legger jeg vitaminer og mineraler i ordet 'sunn', derfor ville jeg hatt noe mer frukt og grønt. Jeg ville slengt på en smoothie laget med appelsinjuice og naturell yoghurt og masse bær.

Endret 10. januar 2013 av Glynis

[AnonymBruker]

Alt for lite!!!!

Frokost er det viktigste måltidet. Hva er det egentlig som feiler folk som deg?

Anonym poster: a4463531363ebeb4e4146e760e42caaf

[pingelill]

Jeg savner også melkeprodukt (yogurt, melk, ost)?

[AnonymBruker]

Den sunneste frokosten består av fiber, frukt, grønt, kjøtt og melkeprodukt.

(Ser da bort i fra dem som ikke spiser kjøtt, men kanskje burde(!), og dem som ikke tåler melkeprodukter..................)

Anonym poster: a4463531363ebeb4e4146e760e42caaf

[Vendie]

Alt for lite!!!!

Frokost er det viktigste måltidet. Hva er det egentlig som feiler folk som deg?

Anonym poster: a4463531363ebeb4e4146e760e42caaf

Hva er det for et svar? Ikke alle har matlyst om morgenen. Selv greier jeg bare ett knekkebrød eller en yoghurt, ingenting som feiler meg av den grunn.

Kom med tips til hvordan hun kan gjøre frokosten sunnere da, i stedet for å bare slenge frekkheter.

[AnonymBruker]

Hva er det for et svar? Ikke alle har matlyst om morgenen. Selv greier jeg bare ett knekkebrød eller en yoghurt, ingenting som feiler meg av den grunn.

Kom med tips til hvordan hun kan gjøre frokosten sunnere da, i stedet for å bare slenge frekkheter.

Kom med et tips over

Anonym poster: a4463531363ebeb4e4146e760e42caaf

[AnonymBruker]

Og forresten, det er ikke frekkheter. Jeg blir så oppgitt av folk som måler opp skinkebiter og teller knekkebrød-kalorier. Er det rart det er spiseforstyrrelser her i verden?

Anonym poster: a4463531363ebeb4e4146e760e42caaf