Inspirerende vekt-/treningsblogger!

[Gjest Ashley_Johanna]

Hei,

Jeg skal som mange andre få et nytt og sunnere liv i år... Jeg trenger ikke gå ned mye, men ønsker å få en sunnere livsstil for meg og familien min. Vil gå ned 8 kg, og få inn trening og sunnere matvaner som en del av hverdagen. Jeg vil bli en av de som bare forsyner seg av kake en gang og som dropper dressing på salaten:)

Har masse motivasjon nå, men den daler nok...trenger derfor å følge med på noen inspirerende blogger av folk som skal det samme som meg.

Har dere noen tips?

(har lest mange artikler i det siste om folk som har blogget om livsstilsendringer, men de har jo allerede nådd målene sine....)

[AnonymBruker]

Dette er kanskje ikke en livsstilendringsblogg, men en ren treningsblogg.

Skrevet av en som driver et treningssenter i Dubai, en utrolig søt og morsom jente som er befriende selvuhøytidelig, hun er råsterk og utdannet PT og innen ernæring. Hun driver mest med styrketrening og crossfit. Vel verdt en titt eller ti!

http://ingerindubai.com/

Anonym poster: 6c712330e1bb29ed1770d40f72885c88