Spise frokost på toget-forslag?

[Gjest saya]

Jeg reiser på jobb tidlig, og orker ikke stå opp enda tidligere for å spise før jeg drar... Pleier å ta et par skiver, men skal forsøke å kutte ned på karbohydratene, så brød utgår.... Noen som har gode forslag til meg? Er helt blank....

[AnonymBruker]

- Salat med kylling/svinekjøtt.

- Wraps med karbonade/fiskekaker.

- Yoghurt med musli

- Lomper med forskjellig pålegg på.

- Laks i biter med grønnsaker

Anonym poster: 49c5c273f9281d89681eff8079dfd60a

[Chloe-]

Salater, wraps (noe karbo naturligvis), kald omelett, ostekjeks (revet ost, smeltes i ovnen), nøtter.

[AnonymBruker]

Frokostburrito med eggerøre og paprika, mais, tomat, salsa, evt. fisk eller bacon eller andre proteiner.

Anonym poster: 1244ce6a0b96954f295ad90c7f7fed5f

[Supraspinatus]

Ost og pålegg, hardkokte egg, rå grønnsaker, en kaffe med fløte/kokosfett i.

Et eksempel: 1 hardkokt egg, 10-15 skiver hvitost, 1/2 oppskåret paprika, 1/2 oppskåret agurk, 2dl kaffe med en klunk fløte eller en generøs spiseskje kokosolje (kjører du kaffen med kokosolje i blender smaker det nesten som en kokos-cappuccino).

[Gjest Navifairy]

- En Skyr-variant du liker, pluss litt oppkuttet frukt og en neve nøtter?

- Cottage cheese eller kesam, litt syltetøy/bær/eplebiter og kanel?

- Speltlomper m philadelfia smøreost/pålegg/syltetøy

- Frokostmuffins laget av egg og ost, med kyllingbiter+paprika

[Gjest Funky Punk]

Restemat fra middag, supper på termos, wraps med hva enn du liker, omelett etc

[Gjest aam1972]

Jeg planlegger å bake mine egne energibarer (havre, frø, nøtter og frukt). Kanskje dette hadde vert noe for en tog- frokost sammen med litt yoghurt?

[MilleLille]

Nei, IKKE spis egg på et tog med andre mennesker. Det skulle ikke vært lov.

[Chloe-]

Nei, IKKE spis egg på et tog med andre mennesker. Det skulle ikke vært lov.

Helt enig at kokt egg burde være forbudt, men kald omelett lukter faktisk nesten ikke. Ikke min hvertfall.

[momo]

Kokt egg er døden ja. Men omelett er bedre.

Karbonader, kjøttboller, oppskjært gulrot, agurk, paprika, skyr, cottage cheese med bær, frø, nøtter.

[Gjest Vinglepetra]

En yoghurt du liker gjerne med frø slik at det metter. Er også glad i café latte med grove muffins til, det metter veldig. Wraps, baguetter, salat, middagsrester er også godt. Det er litt vanskelig å gi råd når vi ikke vet hva du liker eller om du følger en diett.

[Gjest saya]

Oi, så mange gode forslag jeg har fått, hurra! Skal virkelig kose meg denne uka, det er så godt å få innspill fra andre! og jeg lover å ikke spise kokt egg på toget, hihi

Jeg følger egentlig ingen diett, men tanken er å kutte ned på sukker og karbohydrater. Ikke full lavkarbo, men kutte ned på brød, ris og pasta. Dette har funket veldig bra ofte vektnedgangfør, bare så synd at jeg sluttet å være flink

[Kaisamaia]

Gresk/tyrkisk yoghurt med musli, f.eks. Vita blåbær +syltetøy/bær/akasiehonning.

Fantastisk!