Innside lår

[Gjest muffinskake]

Nå har jeg lest rundt diverse steder på internett om det å trene innside lår, og det er noen som mener øvelser hjelper, og andre som mener at du bare gjør lårene større, og at det ikke funker å trene innside lår, tenker spesielt på de "bulkene" oppe med skrittet. Er generelt tynn, men har fortsatt de.

Så er det noen som har opplved at trening har gjort lårene bedre? og hva trening da?

[AnonymBruker]

Hva mener du med "bedre" da?

Du kan ikke punktforbrenne. Å gjøre styrkeøvelser på innsiden lår har ikke noen som helst effekt på fettet på lårene.

Anonym poster: 4c3e9a2a5146b991201706b3cf79580e

[Gjest Is_te]

Nå har jeg lest rundt diverse steder på internett om det å trene innside lår, og det er noen som mener øvelser hjelper, og andre som mener at du bare gjør lårene større, og at det ikke funker å trene innside lår, tenker spesielt på de "bulkene" oppe med skrittet. Er generelt tynn, men har fortsatt de.

Så er det noen som har opplved at trening har gjort lårene bedre? og hva trening da?

Jeg trener innside lår på maskin på treningssenteret. Den du sitter å skrever i jeg syns den fungerer for meg