Hvordan merker man at kroppen holder på vann?

[AnonymBruker]

Ser man det bare på anker, legger ol, eller merker man det på hvordan buksene sitter feks?

Anonym poster: 4def713e8d41a8d113f514a16561fe5d

[pingelill]

Det vil jo komme an på hvor mye det er . NOrmalt sett skal du jo ha en del vann i kroppen - inntørket sviskekropp er ikke å foretrekke Men det jeg merker det på, når det er for mye, er at jeg har sokkemerker på leggen/ankelen, og at jeg er plufsete i ansiktet. Har gjerne spist salt mat/drukket alkohol dagen før i så fall. Eventuelt trent noen dager på rad eller spist veeeeeldig mye karbohydrater.

[Athene]

Merker det på gifteringen.

Det skjer om jeg spiser usunt, eller om det er veldig varmt ute