Sunn kakao?

[super-s]

Nå som vinteren har kommet er det deilig å krype under et pledd og drikke en varm kopp kakao. Men når man prøver å passe vekta, så må man ty til sunne varianter. Jeg synes den Options hadde før var veldig god, men etter at de fikk en ny og "improved recipe", synes jeg den smaker dritt. Klumper seg gjør den også.

Så jeg lurer på om det er noen som vet av en sunn kakao som faktisk smaker godt? Helst noe man kan kjøpe i en butikk, og ikke på nett.

[Rosadotten]

Det eneste sukkerfrie kakaoen/sjokolademelken jeg har prøvd, var Oboy sin. Smakte som tørr, klumpete marshmallow. Fikk dårlig mage av den også, aldri mer!

[super-s]

Det eneste sukkerfrie kakaoen/sjokolademelken jeg har prøvd, var Oboy sin. Smakte som tørr, klumpete marshmallow. Fikk dårlig mage av den også, aldri mer!

Æsj da..Da skal jeg ikke prøve den!

[AnonymBruker]

Jeg pleier å koke opp melk, ha 2-3 ss ren kakao oppi og søter med natreen-dråper. Enkelt, sunt og godt

Anonym poster: b81b7277262cde09f921194c464bc2be

[AnonymBruker]

Det eneste sukkerfrie kakaoen/sjokolademelken jeg har prøvd, var Oboy sin. Smakte som tørr, klumpete marshmallow. Fikk dårlig mage av den også, aldri mer!

Litt OT mpt tråden, men: da var det vel kunstig søtning i den? De aller fleste reagerer på store mengder av dette. Magesmerter, diaré osv. Derfor prøver jeg å få i meg så lite søtstoff som overhodet mulig.

Anonym poster: 09a224dd285b90d0a2054f09fe45c025

[Rosadotten]

Litt OT mpt tråden, men: da var det vel kunstig søtning i den? De aller fleste reagerer på store mengder av dette. Magesmerter, diaré osv. Derfor prøver jeg å få i meg så lite søtstoff som overhodet mulig.

Anonym poster: 09a224dd285b90d0a2054f09fe45c025

Sikkert, var grusomt uansett >__>

På en annen side, det ligger masse oppskrifter på nettet over sunn kakao, men jeg har ingen erfaringer med om de er gode eller ikke x)

[vogue90]

Jeg pleier enten å koke opp melk (2 dl per kopp) og 1 teskje kakapulver (per kopp) og ha i 2-3 suketter eller helle denne blandingen (da med færre suketter) over proteinsjokoladepulver utblandet i vann. Ellers er Freias lettkakao ganske god, spesielt hvis du har halvparten melk og halvparten vann i:)

[AnonymBruker]

Litt OT mpt tråden, men: da var det vel kunstig søtning i den? De aller fleste reagerer på store mengder av dette. Magesmerter, diaré osv. Derfor prøver jeg å få i meg så lite søtstoff som overhodet mulig.

Anonym poster: 09a224dd285b90d0a2054f09fe45c025

For det første er nok den typen bivirkninger ofte psykologiske. For det andre må du nok drikke noen liter kakao for å få i deg såpass mye at det er reelt å snakke om bivirkninger. Og da er det liksom ikke sunt lenger uansett! :gjeiper:

Anonym poster: a891c6211be66e84305e667eebbdec77

[Ivana]

100% kakao i seg selv er jo sunt. Jeg bruker 100% kakao fra freia, sukrin ("sunt sukker"), malt allehånde, muskatnøtt, kanel og melk. Kjempegod kakao!

[super-s]

Takk for tips! Skal prøve ut tipsene deres!