Hvor mange push ups tar DU?

[Gjest Vena Cava]

Og med det mener jeg skikkelige push ups! Og ikke sånne pingle-pushups fra knærne. Her snakker vi strak ut fra føttene, og med nesetipp og bryst som toucher gulvet.

Kan begynne jeg. Men er ikke så mye å skryte av.

6 (x 3) og da er eg totalt utmattet, hele kroppen min rister på den siste rep så mye at jeg rett og slett ikke kommer opp i en til.

:-p

[AnonymBruker]

16 er det meste jeg har klart. Jente, utrent

Anonym poster: c4d33aad3f329b2b4f0e0cf91d60148e

[KristineS]

Da måtte dette selvfølgelig testes. Har vel ikke tatt pushups siden gymmen på vgs, og det er noen år siden nå. Da var rekorden 18 sammenhengende. Nå ble det usle 7 Ser ut som styrken har tapt seg litt ja.

[AnonymBruker]

0.

Anonym poster: 729ef7605bcacde472de96e3abd08c3c

[AnonymBruker]

0

Anonym poster: 49167033837fc35cbeac63798ad4c549

[AnonymBruker]

Vanlige, dont know. Dimond pushups (med hendene intillhverandre) 20

Anonym poster: 0586551498ee6e28724d96439c7a9b02

[orgus]

42 tidlig på en mandags morgen

[AnonymBruker]

Pleier klare rundt 40.

Anonym poster: 43cee3cc0eafac01d2d75ba6cebd3038

[Gjest Tigress]

Siste forsøk ga 12, trur eg, det var ein BodyPump-time ein gong i august eller september. Men så var det fleire sett, så eg hugsar ikkje heilt kva det blei til sist.

[AnonymBruker]

Heh, har ikke trent styrke på et år snart. Så det ble 2 det.

Anonym poster: 9439f4696a8c1cd7165afb53d626d9b5

[Envy]

18, men da blir det fail og ingen fler sett etter det :gjeiper:

[absinthia]

Sist jeg sjekka tok jeg bare 10, for noen få år siden trente jeg meg i smug opp til å ta 50 for å imponere de andre taekwondo- treningskompisene mine, så jeg føler liksom at jeg har forfalt litt ja....

[morticia]

1....

forbedring da jeg ikke klarte det for en mnd siden

[Gjest Darthoven]

Mann, 90kg, 180cm. 85 pushups i går. Gamle rekorden på 88 faller snart. Innrømmer riktignok at jeg stod i planken og kjempet mot bevisstløsheten noen sekunder mellom de siste 5 reppene. 20 siste var ren viljestyrke. Jepp, ganske stolt.

[Gjest Lurifix]

5!

[Maestro]

Null..

[Wonderbitch]

10*3 et par ganger i uken.. for noen år siden kunne jeg ta 50 etter hverandre, men da "øvde" jeg flere ganger om dagen hver dag..

[Pene sko...]

Før kunne jeg klar litt over 70 i et og samme sett. Per i dag kollapser jeg nokså raskt etter 30. Trener på for å bli bedre, og mitt første mål blir da å klare 50 i et og samme sett.

For tiden trener jeg 15*6 daglig mellom løpingen. Bygger det derfra.

EDIT: Klarte 37 nå akkurat. Det var ikke så galt.

Endret 7. november 2012 av Pene sko...

[Glynis]

En halv. Skylder på kroppsbygningen!

Endret 8. november 2012 av Glynis