Spise/trene seg opp i vekt.

[AnonymBruker]

Etter å ha kjempet mitt livs kamp (cellegift, stråling osv) er jeg endelig friskmeld. Jeg har blitt veldig tynn etter å ha levd på minimalt med mat i over 2 år.

Noen som har erfaring med dette? Hvor lang tid tok det`?

Jeg har time til ernæringsfysiolog til uka og pt time om en uke så det er sagt, men er litt nysgjerrig på om det er noen som har erfaring med det

Anonym poster: 8460029dcbfdb6426be45abfe98036f7

[AnonymBruker]

Så flott at du er blitt frisk igjen, det gjør meg veldig glad! Jeg tror at det beste for deg er å snakke med en ernæringsfysiolog om dette, men generelt er styrketrening med et "tilhørende" kosthold veldig gunstig for vektoppgang samt sterkere og finere kropp.

Anonym poster: 3d3202fb695c596b65bee51537a674d6