Gråting er svakt

[AnonymBruker]

Ja, jeg ser på gråting som en svakhet. Føler meg svak og patetisk når jeg gråter. Og hvis jeg gråter i offentlighet føler jeg meg så ukomfortabel og ydmyket at jeg har ikke ord. Så vet dere om noen måter å holde gråten inne på? Er ikke interessert i din mening, vil bare at du skal svare på spørsmålet mitt. ))

Anonym poster: 45fc344ffd1e28ec60941e89863313df

[lillemeg90]

Det er da ikke så mange måter å holde gråten tilbake på? Den kommer av seg selv den.

Og det er så absolutt ikke svakt å gråte, men forstår godt at det er ubehagelig offentlig. Når man gråter kan man bearbeide følelsene som fører til at man gråter i utgangspunktet å det er bare sunt. Men hvis du vill ungå at noen ser deg gråte ville jeg anbefalt å gå en plass der ingen ser deg og ta deg sammen. Men håper du da får utspill for følelsene en annen plass.

[skreppamedleppa]

Vet du ikke vil ha min mening, men gir den likevel. ikke fordi jeg ikke ser hva du ønsker hjelp til, men av og til er ikke det en har lyst å høre det samme som det en trenger å høre.

Å gråte er en reaksjon på en følelse, på samme måte som det å le er en reaksjon på glede, å ikke kunne gråte når det er den følelsen en har er det samme som å ikke kunne le når en ønsker det

Når man ønsker råd til å unngå å gråte ser jeg på det som å sette et plaster på en betent finger, det funker sjeldent i lengden, betennelsen må først ut så kan en fikse ting ved plaster hjelp, viss ikke kan det faktisk gå galt tilslutt.

Men selvsagt er det situasjoner hvor det ikke passer seg å le selv om en er aldri så latterfull, eller det å grine selv om man er aldri så sorgfull eller trist og lei seg. Å ta seg en liten pause, om så bare å gå på toalettet i 5 minutter og finne den roen det trengs til å utsette tårene til senere, eller å distrahere tankene dine ved å tenke på noe annet som den gangen venninna di dreit seg ut i fylla, noe du har sitt på tv, et hyggelig barndomsminne etc. Det kan funke der og da, men som sagt sjeldent i lengden.

[Gjest Reza08]

Å gråte er absolutt ikke flaut. Skjønner at det kan være litt pinlig å gjøre det i all offentlighet, men hvis du må, så må du. Det er bare et tegn på at du har følelser, og at det er et menneske i deg.

[FantasDick]

Jeg ser også på grining som en svakhet. Jeg hater å grine, også foran kjæresten. Reagerer som regel med et eksplosivt sinne om jeg kjenner at gråten er på vei, da fyrer jeg kjæresten og så er runddansen i gang. Jeg hater det.

[Maria12345]

Er ikke svakt å gråte, fins ikke svakt. Jeg har komt meg igjennom mye forskjellig som har vært vanskelig for meg, og komt ut som en sterkere og bedre person, men gråter gjør jeg like lett.

[mie23]

Skjønner godt hvordan du har det. Men dessverre er det litt vanskelig å stoppe gråten.

[Gjest Raindrops]

Jeg har til tider en tendens til å føle meg totalt nedbrutt i situasjoner det jeg ikke kan være det, og for meg funker det bare å gå et sted jeg kan være alene, puste dypt med magen og fokusere på at dette ikke er tid eller sted for å gråte. Gir meg selv en liten mental peptalk rett og slett, eller en bitch slap, alt etter som.

Har ikke grått foran et annet menneske på årevis. Hjemme alene gir jeg faen, et sted må det ut, uansett hvor svak det måtte få meg til å føle meg. Jeg tror også det er lettere å unngå å gråte offentlig eller i andre upassende situasjoner om man vet at man har et fristed hjemme der det er greit.

[temolitus]

Du gråter ikke fordi du er svak, du gråter fordi du har vært sterk for lenge

[Antlers]

Bit deg selv helt ytterst i tuppen av tunga. Smerten distraherer deg slik at trangen til å gråte forsvinner midlertidig (med mindre du biter så hardt at du begynner å gråte av det, da ).

Endret 16. august 2013 av Antlers

[Gjest Raindrops]

Bit deg selv helt ytterst i tuppen av tunga. Smerten distraherer deg slik at trangen til å gråte forsvinner midlertidig (med indre du biter så hardt at du begynner å gråte av det, da ).

De som tar til seg dette tipset, spesielt om de er unge, burde ha i bakhodet at dette lett kan skli over til en litt mer ekstrem versjon av å distrahere seg selv med smerte og å få ut frustrasjonen på andre måter enn tårer. Selvskading er et gjørmehull som kan være vanskelig å komme seg ut av.