Ned i vekt til jul

[Gjest Fotballfruenr]

Heisann. Jeg har lyst til å gå ned 5-7 kg til juleferien. Er det mulig? Dersom jeg lever på en streng diett? Isåfall hva må jeg spise/ikke spise? Takk for svar forhånd

[lillemeg90]

Det er ok å gå ned inntil 1 kg i uken, så det er fullt mulig:) for å få full kontroll på kosthold anbefaler jeg vektklubb.no:)

[Gjest Fotballfruenr]

Takk for svar! da starter jeg med å være sunn i dag.

[AnonymBruker]

Heisann. Jeg har lyst til å gå ned 5-7 kg til juleferien. Er det mulig?

Du spør oss om det er mulig? Du må spørre deg selv.

Anonym poster: 0aef75f32feaa38c5b1590f87cacab9f

[Hønemor29]

ER du innstilt på der selv så er alt mulig Jeg har kuttet ut poteter, pasta og ris og spiser kun grønsaker osv til reint kjøtt. og trener hvert dag, går tur osv fra 1-3 timer kommer an på Det hjelper det ER bare du som kan svar på om det er mulig eller ikke. Lykke til

[Gjest Fotballfruenr]

Takk for motivasjonen, dere! Det ER mulig, og det skal jeg klare

Endret 8. oktober 2012 av Fotballfruenr

[lillemeg90]

Bare til å henge deg på oss. Har laget en tråd som heter: sammen mot kiloene:)