Oppblåst - skal til kjæresten min snart.

[AnonymBruker]

Hei. Skal til kjæresten min om et par dager, men føler meg så utrolig oppblåst. Vet ikke om det er noe mat jeg spiser som gjør at jeg blir oppblåst.

Vet dere hva mat som lager luft i magen?

Er det noe som hjelper for å bli kvitt dette? Jogge kanskje?

Anonym poster: 970c155f5aeb0edef7401bd784f91680

[AnonymBruker]

Jeg blir veldig oppblåst av hvetemel. Så alt fra frokostblanding til brød med hvetemel og gjær i gjør det. Hvis jeg spiser mye sånt ser jeg seriøst ut som jeg er i 3-4 mnd gravid. Jeg er slank og lav, men kan ikke se tærne engang fordi magen står sånn ut.

Så hold deg unna hvetemel noen dager. Noen blir også oppblåst av ting med stivelse, som poteter, pasta og hvit ris. Og melk. Du må nesten bare prøve deg fram litt.

Anonym poster: 397275aea53a86a2b1782d60e3a2f01d

[AnonymBruker]

Løk er også noe man fort kan få luft i magen av. Også tyggis, om jeg ikke husker feil.

Anonym poster: bdcf2737b0c659bc52827ee58b3c452d

[AnonymBruker]

Jeg blir oppblåst av karbohydrater generelt. Alt fra kornprodukter(spesielt hvetemel), poteter, ris/pasta til grønnsaker(spesielt løk og hvitløk). Meieriprodukter blir jeg også ganske oppblåst av.

Anonym poster: a7a0167400a872d39c8f447d4d160299

[Gjest Cupcakegirl]

Sukkerfrie drops som lakerol, dent osv kan gjøre en enormt oppblåst. Ellers kan du prøve å trimme litt og spise mat med fiber og drikke mye vann:D Noen blir oppblåst av fiber og da, så skal ikke garantere noe. Det fungerer for meg hvertfall:)

[Nytt liv]

Juice er oppblåsthetens far. (Alle slags juice)

[AnonymBruker]

Takk for svar dere!

Får droppe brødskivene i noen dager, og heller spise knekkebrød. Skal også drikke mye vann, og unngå tyggis og sukkerfri brus. Går ganske mye hver dag, så får håpe det hjelper på.

Anonym poster: 970c155f5aeb0edef7401bd784f91680

[Chloe-]

Kål og bønner av alle slag er også store syndere.

[QueenOfTheSidewalk]

Sukkerfri burs har jeg aldri blitt oppblåst av, heller ikke hvetemel, men sukker, kål og bønner, ris ja.

Endret 1. oktober 2012 av Evilposelos

[AnonymBruker]

Enig i alt over. Jeg har nylig funnet ut at tørkede apriokoser er en storsynder for min del.

Anonym poster: 8450332b6b5083b0fbf4468ba90cffc3

[Bonito]

Prøv Minifom som du får kjøpt reseptfritt på apoteket. Det hjalp meg da jeg slet som verst med magen.