Det med å kutte ut poteter, ris og pasta - alternativ?

[AnonymBruker]

For helsa`s skyld tenkte jeg å kutte kraftig ned på bruk av poteter,ris og pasta.

Jeg ser for meg at jeg kan ha stekt makrell og brokkoli i morgen - men hva kan jeg ha resten av uka - måneden - året? Blir livet nå fisk/kylling/svin-filet med grønnsaker hver dag?

Jeg trenger litt inspirasjon! Hva spiser dere?

Anonym poster: 128062d873d8851247d198fe3d5cdf03

[Chelmon]

salat som tilbehør

[Binta Ba]

Salat, brokkoli, blomkål.

Blomkål kan man også koke og mose som en slags potetmos:)

[andy capp]

Ratatouille. Kjempegodt, raskt og enkelt.

[Gjest Blondie65]

Linser, bønner.

[Gjest Bell]

Blomkålmos

Blomkålris

Gulrot og squash- spagetti

Bare til å google disse, så finner du flere gode oppskrifter!

Bønner er også et godt alternativ!

[AnonymBruker]

Sjek ut denne siden så får du tips til litt av hvert (men ja det meste er grønnsaker)

Anonym poster: 8d75ed135b35ec4b81227d362860bf9c

[Anneline80]

Kikerter, linser, bønner, grønnsakspuréer/-mos/-stapper, bakte grønnsaker, salater (grønne, tomat-, bønne-, gresk osv.), bakt løk, osv....