Har dere omega3 å anbefale?

[AnonymBruker]

Jeg har nettopp kjøpt meg Möllers Dobbel 1000 mg, kommer til å ta 2-3 kapsler daglig. Men, så leser jeg at kvaliteten på Möllers ikke er bra? Grunnet harskning..? Så, om jeg tar 2-3 kapsler, vil ikke det ha noe å si for meg/kroppen min? Tar det bl.a. for å få finere hud.

Har dere et annet omega3-produkt å anbefale? Har lest at mange anbefaler selolje/krill, hva tenker dere om dette?

Anonym poster: 031bba33308a2d0d60e8bd2d55614dae

[AnonymBruker]

Det vil alene gi deg flere hundre prosent mer enn nødvendig av flere vitaminer, mens du i all sannsynligvis egentlig overhodet ikke trenger noe tilskudd.

Anonym poster: 8f66232ec787e6d1eabe821d1898afd4

[AnonymBruker]

Det vil alene gi deg flere hundre prosent mer enn nødvendig av flere vitaminer, mens du i all sannsynligvis egentlig overhodet ikke trenger noe tilskudd.

Anonym poster: 8f66232ec787e6d1eabe821d1898afd4

TS her. Den jeg tar inneholder kun omega3. Det står at daglig anbefalt dose er 2, mens om man har spesielle behov er det 3-5.

Anonym poster: 031bba33308a2d0d60e8bd2d55614dae

[AnonymBruker]

TS her. Den jeg tar inneholder kun omega3. Det står at daglig anbefalt dose er 2, mens om man har spesielle behov er det 3-5.

Anonym poster: 031bba33308a2d0d60e8bd2d55614dae

Javel. Altså ikke Möller's dobbel slik du skrev.

Uansett, hvorvidt det har noe å si for deg er det utelukkende legen din som kan svare på. Mest sannsynlig vil du ikke merke noen forskjell.

Anonym poster: 8f66232ec787e6d1eabe821d1898afd4

[AnonymBruker]

Javel. Altså ikke Möller's dobbel slik du skrev.

Uansett, hvorvidt det har noe å si for deg er det utelukkende legen din som kan svare på. Mest sannsynlig vil du ikke merke noen forskjell.

Anonym poster: 8f66232ec787e6d1eabe821d1898afd4

Den heter Möllers Dobbel Sterk, og det står ingenting om D-vitamin der.

Anonym poster: 031bba33308a2d0d60e8bd2d55614dae

[AnonymBruker]

Ingenting som heter det. Möller's Dobbel heter det nettopp fordi det er et dobbelt tilskudd, altså både omega-3-tilskudd og vitamintilskudd.

Anonym poster: 8f66232ec787e6d1eabe821d1898afd4

[snilla]

Ingenting som heter det. Möller's Dobbel heter det nettopp fordi det er et dobbelt tilskudd, altså både omega-3-tilskudd og vitamintilskudd.

Anonym poster: 8f66232ec787e6d1eabe821d1898afd4

http://www.mollers.no/p-27-12-product.aspx

Jeg merka stor forskjell etter at jeg begynte å ta en skje selolje hver dag, TS. Vil tro produktet du har kjøpt er bra :-) har fått veldig fin hud! (Den er vanligvis ganske tørr)

Endret 18. august 2012 av snilla

[skruf]

Jeg bruker, og kan anbefale, Udos Choice. Den er plantebasert, finnes i kapsler og flytende, og er smaksnøytral. Kjøper den på helsekostbutikker.

[Supraspinatus]

Uansett, hvorvidt det har noe å si for deg er det utelukkende legen din som kan svare på. Mest sannsynlig vil du ikke merke noen forskjell.

Anonym poster: 8f66232ec787e6d1eabe821d1898afd4

Legen kan ikke svaret på det heller.

Man kan aldri si noe sikkert om effekt når man ikke har kontroll over alle faktorer. Da snakker man gjerne om tidligere beviste effekter og sannsynlige utfall.

For å svare på tråden og: jeg har hørt mye bra om PurePharma sine produkter. Jeg har dog ikke prøvd omega3-tilskuddet dems.

[Gjest alille]

Har det egentlig noe å si om man tar vanlig tran, eller tar noen fancy kapsler med selolje/krillolje/ettellerannet? Tran er litt mer budsjettvennlig for min del, og det er lett å ha kontroll på om den er harsknet eller ei.

[Rumle]

---

Har dere et annet omega3-produkt å anbefale? Har lest at mange anbefaler selolje/krill, hva tenker dere om dette?

Anonym poster: 031bba33308a2d0d60e8bd2d55614dae

jeg lurer også på dette. Spesielt i forhold til harskning ... hvordan vet man forresten om kapslene er harsknet - og skjer det ofte?

Og finnes det andre måter å få i seg omega 3,6 og 9 på? Uten å bruke fisk/ fiskeolje? Hva bruker feks. veganere?

Endret 19. august 2012 av Rumle

[Jade]

Forstod det slik at man kunne åpne kapslene og smake på. Da ville man fort oppdage om de var hasknet.

[annabjerk]

Det er bare å tygge en kapsel for å finne ut om den er harsk.

Det er stor forskjell på omega-3 produktene C-Kjendis, f.eks Tran kommer fra torskelever og er raffinert, som betyr at alle antioksidantene er fjernet. Omega-3 uten antioksidanter oksiderer og kan faktisk ha en negativ effekt. Derfor har jeg byttet til olivita, som visstnok er en superblanding av omega og antioksidanter.

[Gabler]

Jeg sluttet på Omega 3 og begynte istedet å spise fisk hver dag. Makrell i tomat på brødskiva hver morgen, og laks eller annen fisk til middag noen dager i uka. Synes det virker mye bedre, er mye mer opplagt (og har til og med gått ned i vekt) :-)

[Snøfryd]

Jeg bruke Eskimo-3, den var best i test på TV2 hjelper deg.

[annabjerk]

Vet du om Eskimo-3 er raffinert? slik at den ikke inneholder antioksidanter?

Endret 30. august 2012 av annabjerk

[Gjest Tekola]

Tråden er ryddet for reklame.

Tekola, mod.