Bli fort mett, over lang tid?

[Snoken]

Trenger litt hjelp, skal starte i ny jobb der det blir litt andre spisemønstre enn hva jeg er vant til. Jeg klarer ikke spise frokost, og må vente minimum 2 timer etter jeg har stått opp før jeg får i meg mat.

I den nye jobben er det ikke mulighet for å spise, så jeg trenger tips til noenjeg kan få i meg på morningen for å dempe sulten som kommer snikende. Shaker? Andre frokost alternativer?

[Cherie]

Hva med shakes eller bars?

[redchilli]

Smoothie!