Sykehus/suppedietten - en hel kjele fortært i løpet av 3 dager

[AnonymBruker]

Det står at det skal vare i 1 uke, men jeg har allerede spist opp hele kjelen i løpet av 3 dager...... GJør jeg det helt feil da? Har jeg ødelagt alt?

Anonym poster: ce83a862f75a11982922003d4365b211

[AnonymBruker]

Slanking er kalorier inn kontra hva du forbrenner.

Anonym poster: 018da68cc2abe8c41ab3f853bb6187c7

[Cherie]

Vil anbefale deg å kutte ut denne kuren...

[AnonymBruker]

Du kan i hvert fall slutte å kalle den for sykehuskuren, for det er ikke noe sykehus som villle ha anbefalt denne idiotiske "kuren".

Anonym poster: 9205dc9b5c773768d861a376dbae3f57

[AnonymBruker]

Du kan i hvert fall slutte å kalle den for sykehuskuren, for det er ikke noe sykehus som villle ha anbefalt denne idiotiske "kuren".

Anonym poster: 9205dc9b5c773768d861a376dbae3f57

[Cherie]

Navnet er forsåvidt rett det, dog har det dukket opp litt ulike varianter av den. Jeg mener at det var rikshospitalet som laget denne kuren for folk som må raskt ned i vekt før en operasjon og som ikke klarer å gå ned på annet vis. Den er en av mange kurer jeg har prøvd. Hater fortsatt brekkbønner.. Jeg kunne ikke trene mens jeg gikk på den. Jeg hadde rett og slett ikke energi til det ..

Nei, legg om livsstilen din istedet TS. Kurer er IKKE løsningen.

[Supera]

Navnet er forsåvidt rett det, dog har det dukket opp litt ulike varianter av den. Jeg mener at det var rikshospitalet som laget denne kuren for folk som må raskt ned i vekt før en operasjon og som ikke klarer å gå ned på annet vis.

Er ikke det bare en myte da? Mener på å ha lest at det var en advarsel mot kuren i tidsskrift for den norske legeforening. Og mesteparten av vekta man går ned er vann så man hopper opp igjen med en gang man spiser normalt igjen.

[Cherie]

Er ikke det bare en myte da? Mener på å ha lest at det var en advarsel mot kuren i tidsskrift for den norske legeforening. Og mesteparten av vekta man går ned er vann så man hopper opp igjen med en gang man spiser normalt igjen.

Vet virkelig ikke, men .. det viktigste er vel at vi ikke anbefaler den. Det er vi vel enige om?

[Supera]

Vet virkelig ikke, men .. det viktigste er vel at vi ikke anbefaler den. Det er vi vel enige om?

Yes, enig i den.

[AnonymBruker]

Jeg er på min 4.dag nå :-)

Har ikke tenkt å gå opp igjen

Anonym poster: ce83a862f75a11982922003d4365b211

[Missandei]

Det er bare tull at denne er anbefalt fra noe offisielt hold, finner dessverre ikke igjen noen skikkelige kilder nå, men den dukker opp i media i ny og ne. Og hver gang er det representanter fra de aktuelle sykehusene (hvem som liksom står bak endrer seg fra gang til gang) som går ut og fraråder kuren på det sterkeste. Skjønner ikke helt hva man liksom skal oppnå med å ta en slik kur heller, det skal godt gjøres å gå ned mye i fettprosent iløpet av en ukes tid, så man oppnår jo strengt tatt ingenting, utover å ha det ubehagelig i en uke.

[AnonymBruker]

Det er bare tull at denne er anbefalt fra noe offisielt hold, finner dessverre ikke igjen noen skikkelige kilder nå, men den dukker opp i media i ny og ne. Og hver gang er det representanter fra de aktuelle sykehusene (hvem som liksom står bak endrer seg fra gang til gang) som går ut og fraråder kuren på det sterkeste. Skjønner ikke helt hva man liksom skal oppnå med å ta en slik kur heller, det skal godt gjøres å gå ned mye i fettprosent iløpet av en ukes tid, så man oppnår jo strengt tatt ingenting, utover å ha det ubehagelig i en uke.

Jeg har bare hatt det fint jeg :-)

Anonym poster: ce83a862f75a11982922003d4365b211

[Missandei]

Men hva er poenget? Du vil ikke miste masse fett på en uke uansett? Hvorfor ikke gjøre det på en sunn måte?

[AnonymBruker]

Men hva er poenget? Du vil ikke miste masse fett på en uke uansett? Hvorfor ikke gjøre det på en sunn måte?

Poenget er vel at jeg vil se bra ut på kommende fest,

pluss at dette er en kickstart på den nye livsstilen min

Hva er det jeg mister da? Bare vann?

Anonym poster: ce83a862f75a11982922003d4365b211

[Missandei]

Poenget er vel at jeg vil se bra ut på kommende fest,

pluss at dette er en kickstart på den nye livsstilen min

Hva er det jeg mister da? Bare vann?

Anonym poster: ce83a862f75a11982922003d4365b211

For det meste, ja.

Og når du er ferdig med denne uken, hva da? Kickstarter fungerer ikke. Det som fungerer er å endre livsstil, sunnere mat og mer mosjon. Det er det kjedeligste rådet av de alle, men også det eneste som funker. Om "kick-starter" og suppedietter hadde fungert, hadde jo alle bare gjort det og vært slanke. Men sånn er det jo ikke.

[Gjest *Maja*]

Poenget er vel at jeg vil se bra ut på kommende fest,

pluss at dette er en kickstart på den nye livsstilen min

Hva er det jeg mister da? Bare vann?

Anonym poster: ce83a862f75a11982922003d4365b211

Vann og muskelmasse. Så du blir tynnfeit. Spis heller proteiner fra egg, kylling, karbonadedeig etc. Spis trege karbs av fullkorn og grønnsaker og gode fettkilder fra usaltede mandler/valnøtter og solsikeolje. Ligg på 1500 kalorier om dagen og begynn å trene så vil kiloene renne av, men muskelmasssen består samt at du brenner bort fettet.

[Gjest NozMonster]

Du kan i hvert fall slutte å kalle den for sykehuskuren, for det er ikke noe sykehus som villle ha anbefalt denne idiotiske "kuren".

Anonym poster: 9205dc9b5c773768d861a376dbae3f57

den bør (fortsette å) hete "sykehuskuren" fordi man kan lett havne på sykehuset etter å ha drevet på med den kuren i en liten stund!

Endret 6. august 2012 av NozMonster

[AnonymBruker]

Ok men jeg

For det meste, ja.

Og når du er ferdig med denne uken, hva da? Kickstarter fungerer ikke. Det som fungerer er å endre livsstil, sunnere mat og mer mosjon. Det er det kjedeligste rådet av de alle, men også det eneste som funker. Om "kick-starter" og suppedietter hadde fungert, hadde jo alle bare gjort det og vært slanke. Men sånn er det jo ikke.

Ok men jeg har faktisk tenkt å begynne på sunn diett og fortsette å trene etter endt kur, så jeg tviler på at jeg går opp igjen med mindre jeg trøkker i meg masse sjokolade :D

Anonym poster: ce83a862f75a11982922003d4365b211

[The Kitten]

Ok men jeg

Ok men jeg har faktisk tenkt å begynne på sunn diett og fortsette å trene etter endt kur, så jeg tviler på at jeg går opp igjen med mindre jeg trøkker i meg masse sjokolade :D

Anonym poster: ce83a862f75a11982922003d4365b211

Kunne du ikke bare begynt på den sunne dietten med en gang?

[Gjest *Maja*]

Ok men jeg

Ok men jeg har faktisk tenkt å begynne på sunn diett og fortsette å trene etter endt kur, så jeg tviler på at jeg går opp igjen med mindre jeg trøkker i meg masse sjokolade :D

Anonym poster: ce83a862f75a11982922003d4365b211

Du må slutte å tenke på at dette er en diett. Det handler om å endre livsstil med et sunt kosthold og med trening. Du kommer til å kaste bort tid og dyrebare muskler som er med på å brenne fett. Det er ingen snarvei til en digg kropp: det krever hardt arbeid og viljestyrke. Ikke suppe.