Er sukker virkelig SÅ skadelig?

[AnonymBruker]

Jeg har flere år vært sukkerfri, men har i det siste begynnt å spise sukker igjen. Grunnen tl dette var at jeg en dag tenkte at litt sukker gjør da ingen skade, men sukker er avhengighets skapende og litt ble til mer...Og jeg har aldri før vært så deprimert som de dagene etter sukkerinntkene. Jeg ligger også her med en krftig influens med feber og det hele, har aldri vært så syk i hele mitt liv, alle musklene er svekket m.m.

Er sukker virkelig så skadelig, eller er dette rene tilfeldigheter?

Hva er din erfaring?

Anonym poster: 368f7f10ccdf71d50c5a53095d20ae9e

[AnonymBruker]

Trodde du mente SUkker.no haha

Anonym poster: 31d2e9e5687502172a8cba2c783297ef

[AnonymBruker]

Ja, det har ingen fordeler overhodet. Tvert i mot.

Det er bare å innfinne seg med det.

Anonym poster: 196bbe2909867a9442de609703c2fc77

[AnonymBruker]

Det er sikkert ikke tilfeldig. Hvordan har du klart å være helt sukkerfri i flere år, og hvorfor valgte du å bli det?

Anonym poster: 9c8f4bbcad6d6d6db3d88ef542fb0848

[Gjest Belle Gunnes]

Jeg tror sukker er ganske skadelig. Men hvordan klarer du å leve helt sukkerfri? Det er jo sukker i 'alt' fortiden. Til og med krydderblandinger. Jeg har gitt opp, men prøver å leve så sukkerfritt som mulig.

[Zinnia]

Etter min mening er sukker omtrent gift, det har ingen positive effekter for kroppen, men jeg tror det er veldig forskjellig hvor følsom man er. Man merker det kanskje ekstra godt etter å ha vært avvent? Heldigvis finnes det mange alternativer, som stevia, xylitol, sukrin, yacon og agave for å nevne noen. Jeg må begynne den lange prosessen med å avvenne meg selv nå, gleder meg ikke, men vet det er verdt det i lengden, når jeg bare er over den verste kneiken.

[AnonymBruker]

TS her.

Jeg klarte å være helt sukkerfri fordi jeg hadde anoreksi og ortoreksi

Anonym poster: d2597f0d3f97b1e8b2a33c14660a005e

[AnonymBruker]

Sukker er ikke sunt nei og man blir tjukk av det dersom man inntar for mye, men at det er en gift synes jeg er temmelig hysterisk. Jeg tror neppe at sukkerinntaket gjorde deg syk, og spesielt dersom du spiste bare litt sukkerholdig mat. Jeg tror heller at du har hatt en del stress og vonde følelser i kroppen etter flere år med anoreksi/ortoreksi, og det slår da ut i sykdom når du endelig får orden på sakene og slapper mer av. Det er samme fenomen som at folk ikke blir syke mens de jobber hardt, men faller helt i staver og blir syke når de tar ferie og kan slappe av.

Spis sunt med lite sukker, men ikke vær hysterisk redd for alt som heter sukker bare fordi lavkarbobølgen har skylt innover landet. Alt med måte.

Anonym poster: 7b3540a1b1aaccb9609978c88798a34c

[kråkefjas]

Etter min mening er sukker omtrent gift, det har ingen positive effekter for kroppen

Dummeste jeg har hørt. Det er en ypperlig kilde til rask energi og restitusjon for å nevne noe.

[AnonymBruker]

Ja, sukker ER så skadelig, dette er det forsket mye på og sykker svekker imunforsvaret og påvirker også psyken negativt og bidrar til depresjon og mer til. Hold deg unna om du kan

Anonym poster: d2597f0d3f97b1e8b2a33c14660a005e

[AnonymBruker]

Det er kun de som støtter sukkerindustrien (det hvite gullet) som ikke mener at sukker er gift les helseskadelig.

Anonym poster: d2597f0d3f97b1e8b2a33c14660a005e

[Gjest Kevlarsjäl]

Jeg tviler på at du fikk influensa pga økt sukkerinntak. Men resten av symptomene dine høres definitivt ut som sukkerrelaterte, ja.

Sukker er godt, men ikke bra for deg.

[Supraspinatus]

Sukker i store mengder over tid regnes for å være ugunstig og kanskje til og med farlig. Sukker er dog ikke et korttidstoksin slik som cyanid, og det gir ikke akutt forgiftning.

Influensa og forkjølelse skyldes virus som du må bli smittet av for å bli syk.

Is sugar toxic 60 minutes versjonen.

på UCLA Endret 8. juli 2012 av Supraspinatus

[AnonymBruker]

Dummeste jeg har hørt. Det er en ypperlig kilde til rask energi og restitusjon for å nevne noe.

Det er forskjell på fruktsukker og raffinert sukker, kjære deg.

Anonym poster: 196bbe2909867a9442de609703c2fc77

[Supraspinatus]

Det er forskjell på fruktsukker og raffinert sukker, kjære deg.

Anonym poster: 196bbe2909867a9442de609703c2fc77

Raffinert sukker, sukrose, er 50% fruktsukker, fruktose.

Og hvis du ser videoene jeg linket til ser du at Robert Lustig mistenker fruktose-innholdet i sukrose/hfcs som den store synderen når det gjelder overvekt, diabetes, hks osv

[AnonymBruker]

Det er klart sukker ikke er sunt, men hysterisk fokus på alt som er usunt er nok heller ikke sunt.

Ja, det har ingen fordeler overhodet. Tvert i mot.

Det er bare å innfinne seg med det.

Anonym poster: 196bbe2909867a9442de609703c2fc77

Avfinne seg.

Innfinne seg er å møte opp. Avfinne seg er å godta noe man helst ikke vil.

Anonym poster: 78e354a3e71636c1708250216a0dd16a

[AnonymBruker]

Begynte du plutselig å innta mengder med sukker mens du fremdeles var underernært pga sykdommen?

For å fordøye sukker i kroppen er du avhengig av vitaminer som du nok antagligvis ikke hadde i høye konsentrasjoner dersom du fremdeles sliter med anoreksien.. reernæring kan være veldig farlig hvis du mangler vitaminer og mineraler. Jeg syns du burde forhøre deg med legen din.

Anonym poster: 9d6169c8f5eab52d65ed7285f03b8133