candida + lavkarbo

[hjelpemeg]

Hei

Har fått candida sopp i magen og må derfor leve uten sukker og gjær i 3 mnd for å bli kvitt det. Har også melkallergi i tillegg, og skal helst ikke ha alt for mye hvetemel (har derfor byttet ut melet med gutenfritt mel, rismel og sojamel)

Mange sier at når enn går på candida kur så kan enn så og si spise det samme som de som går på lavkarbo gjør? Stemmer dette? Syns det er veldig vanskelig å skulle omstille kosten så drastisk.

Hadde blitt kjempe glad om noen med litt peiling kunne hjulpet meg

Å en annen ting, kan enn spise mozerella ost når enn har melkallergi? Har lest det en plass, men husker ikke helt om jeg kunne spise den osten :|