treningsapparater

[AnonymBruker]

Dere som har et treningsapparat hjemme og som faktisk bruker det, hva har dere og anbefaler dere det? Pris? Er det stort?

Jeg har liten plass i leiligheten min og ønsker derfor noe som ikke tar så stor plass. Det er flere mil til nærmeste treningsstudio og jeg vil ha et annet alternativ til turer i fjellet eller flat mark.

Dere som mener at det er bortkastet kr fordi jeg vil slutte å bruke det: det er mitt problem

[Supraspinatus]

Dere som har et treningsapparat hjemme og som faktisk bruker det, hva har dere og anbefaler dere det? Pris? Er det stort?

Jeg har liten plass i leiligheten min og ønsker derfor noe som ikke tar så stor plass. Det er flere mil til nærmeste treningsstudio og jeg vil ha et annet alternativ til turer i fjellet eller flat mark.

Dere som mener at det er bortkastet kr fordi jeg vil slutte å bruke det: det er mitt problem

Gymringer (f.eks. disse: http://ringtraining.com/shop/) er meget velanvendte penger. I likhet med slynge (som forsåvidt er bra det også, bare dyrere), får du gjort øvelser for omtrent hele kroppen.

De tar også svært liten plass. Om du skal ha noe annet i tillegg anbefaler jeg hoppetau. http://www.buddyleejumpropes.com/. Bra utholdenhetstrening.

[AnonymBruker]

Takk for svar! Jeg er leieboer og det er gipsplater i taket, så tør ikke henge opp ringer. Hoppetau har jeg ikke tenkt på, men det er dårlig med plass her så vil komme til å rive ned ting, hehe, men skal tenke på det Noen som vet om rockeringer er bra?

[eva-80]

Elipsemaskin. tar litt plass men ikke for ille. bruker hele kroppen

https://www.google.no/search?hl=no&q=elipsemaskin&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_cp.r_qf.,cf.osb&biw=1138&bih=515&pdl=300&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=VO7QT9-rBYvP4QSg9unMDA

[AnonymBruker]

Jeg liker elipsemaskiner men har ikke plass, men da må den stå midt i stua og det vil hverken jeg eller samboer