Gå til innhold

Hva er sunneste tilbehøret av ris(div),coucouc,quinoa,bulgur osv...


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Hei. Jeg lurer litt på hva som er den mest kalorifattige av forskjellig type tilbehør. Som f.eks couscous, bulgur, pasta, ris, quinoa, potet osv...

eller, tror jeg dropper å spørr om pasta, blir så dårlig av d, trolig pga gluten.

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Jeg er sannelig ikke helt sikker, men jeg innbiller meg at quinoa er det sunneste?

Hvis du reagerer på pasta, så bør du vel holde deg unna couscous og bulgur også, siden det er hvete og inneholder gluten, det også.

:heks:

AnonymBruker
Skrevet

jo egentlig... men får ikke vondt når jeg spiser det... merkelig! menmen... håper enda flere kan svare, hadde vært gøy å vite :)

Skrevet

jo egentlig... men får ikke vondt når jeg spiser det... merkelig! menmen... håper enda flere kan svare, hadde vært gøy å vite :)

Da kan du ganske sikkert utelukke at gluten er synderen.

Ellers klarer du jo å skrive her, prøv et googlesøk, så finner du lett næringsinnhold i de forskjellige matvarene helt selv, de færreste har vel tallene i hodet. ;)

:heks:

AnonymBruker
Skrevet

Bruk matvareguiden.no (og husk at "lite kalorier" ikke er det samme som "sunt" - og motsatt)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...