Noen som har erfaring med Max Caffeine?

[Gelica]

Er det noen her inne som har erfaring med Max Caffeine?

Kjenner en som gikk ned 4kg på kort tid ved å ta en slik tablett om dagen i tillegg til å være i samme fysisk aktivitet som før.

Vurderer å prøve, men lurer på om det er noen her inne som har tatt dette?

[Supraspinatus]

Er det noen her inne som har erfaring med Max Caffeine?

Kjenner en som gikk ned 4kg på kort tid ved å ta en slik tablett om dagen i tillegg til å være i samme fysisk aktivitet som før.

Vurderer å prøve, men lurer på om det er noen her inne som har tatt dette?

Jeg har ikke tatt den koffeinpillen der, men jeg kan si at med de dosene som er lov å omsette i Norge så er det ingen vitenskapelige beviser som tilsier at en går voldsomt ned i vekt av en pille alene.

Over tid vil man også bli tolerant ovenfor koffein. Hvis du drikker kaffe fra før vil pillene antageligvis ikke ha noen særlig effekt.

Endringer i kostholdet er nok det du får mest igjen for når det gjelder vektnedgang. Det finnes heller ingen hurtig måte å miste fettvev, men det er fort gjort å bli kvitt vann og glykogenlagre.

Her er en meget interessant studie som sammenligner to velkjente dietter for vektnedgang:

http://jcem.endojournals.org/content/88/4/1617.long