Skal på jobbintervju snart

[AnonymBruker]

Noe jeg forsåvidt vet er normalt. Men jeg vil virkelig ha denne jobben, og magen min kjennes ut som den har vært inni en vaskemaskin i et døgn. Hadde null matlyst i morges, men greide å presse i meg litt mat.

Hva kan jeg gjøre for å slappe litt mer av? Er forberedt og tror jo egentlig det kommer til å gå bra, men det er vel det der berømte "hva om..." spørsmålet som dukker opp.

Hjeeeelp!

[AnonymBruker]

Drikk deg full

[Karmosin]

Drikk deg full

TS: den eller de som skal intervjue deg forventer at du er litt nervøs, og litt ekstra nervøsitet fordi du virkelig vil ha jobben og er skikkelig motivert for den er helt greit.

Pusteøvelser er fint for å roe seg ned. Hvis du ikke er så inne i sånt kan du prøve å konsentrere deg helt om hvert inn- og utpust, virkelig kjenne etter pusten din og puste så rolig og sakte som mulig. Kjenn hvordan kroppen beveger seg med hvert pust og lytt til åndedragene dine. Dette virker sikkert teit, men det er ganske zen