Forskjell på vektnedgang med lite mat, enn vekt.n med lite mat+trening?

[AnonymBruker]

Heihei!

Jeg kom til å tenke over noe idag... Viss det er sånn at man slanker seg(ufrivillig eller frivillig) ved at man spiser lite mat, og på den måten går ned. Og den andre måten er å spise like lite som eksempelet over men + trening. Ingen av delene er spesielt sunne, men det jeg lurer på er om det da blir et UTSEENDE messig forskjell? La oss si man går ned 2kg likt på begge metodene, er det slik at den metoden med trening+lite mat f.eks gjør at slankingen blir mer synlig enn eksempel nr 1?

Aner ikke hvorfor jeg kom til å tenke på det, men klarte ikke å komme med et svar til meg selv.. i utgangspunktet blir man kanskje like synlig slank på begge måtene.

Dette gjelder dog ikke meg, da jeg ikke har behov for å gå ned Kun noe jeg kom til å tenke på..

[Gjest Rosaleen]

Jeg føler i alle fall selv at jeg går mer synlig ned i vekt dersom jeg trener. Kanskje det er fordi jeg beholder muskelmasse og driver med fettforbrennende trening? Jeg vet ikke.