Han sa jeg ikke er flink til å trene

[AnonymBruker]

Kjæresten min sa at jeg ikke er flink til å trene, og heller ikke tar i skikkelig. Jeg trener ikke for å gå ned i vekt, trener heller ikke for å få noe særlig med muskler. Jeg trener fordi jeg vil være i form, kun det. Synes det va teit sagt når han vet at målet mitt med trening er bare å holde meg i form, ved jogging i oppoverbakke på mølla og litt styrketrening.

[edderkoppdame]

det er den tristeste historien jeg har hørt.

[AnonymBruker]

Herregud, er dette noe å bry seg om da?

[edderkoppdame]

. dobbelpost

Endret 9. mai 2012 av edderkoppdame

[Gjest Nuppdupp]

det er den tristeste historien jeg har hørt.

da har du ikke hørt mye :gjeiper:

hvorfor sier du ikke det du sier her, ts? tror du virkelig han mente at det var for slanking? han sa jo ikke det.

[AnonymBruker]

det er den tristeste historien jeg har hørt.

Enig. Kjemper med gråter her...

[I Grosny]

Kjæresten min sa at jeg ikke er flink til å trene, og heller ikke tar i skikkelig. Jeg trener ikke for å gå ned i vekt, trener heller ikke for å få noe særlig med muskler. Jeg trener fordi jeg vil være i form, kun det. Synes det va teit sagt når han vet at målet mitt med trening er bare å holde meg i form, ved jogging i oppoverbakke på mølla og litt styrketrening.

Kjæresten din tar rett og slett feil.

Det er nemlig helt genialt å trene litt slapt. Du får blodomløp, og lett trening. Du sliter ikke istykker kroppen. Jeg tror det kan være en kjempestrategi for å oppnå livslang godhelse.

Jeg synes ikke miss fitnessworld og sånn er klokt mål.

[AnonymBruker]

Kjæresten din tar rett og slett feil.

Det er nemlig helt genialt å trene litt slapt. Du får blodomløp, og lett trening. Du sliter ikke istykker kroppen. Jeg tror det kan være en kjempestrategi for å oppnå livslang godhelse.

Jeg synes ikke miss fitnessworld og sånn er klokt mål.

Derfor jeg synes det var så teit sagt av han.. Dårlig gjort og null forståelse

[I Grosny]

Derfor jeg synes det var så teit sagt av han.. Dårlig gjort og null forståelse

Ting tyder på at han hverken har idrettshøyskolen eller noe master i adferdsanalyse. (Det har ikke jeg heller, men jeg er trolig eldre enn gutten, og det hjelper litt).

Jeg tror hemmeligheten med livslang godform og mosjon er å ha det så fint når man holder på at man ønsker å drive med det år ut og år inn. Teitkritiserende treningskamerater motarbeider denne trivselen, og saboterer dermed hele opplegget.

Men du har lagt inn debatten på litt feil sted, synes jeg. På kosthold og trening så henger det folk som kan mye, som f.eks Lance og Bergans.

[AnonymBruker]

Du kommer ikke i form hvis du ikke presser deg. Da vedlikeholder du bare den formen du er i og knapt nok det

[I Grosny]

Du kommer ikke i form hvis du ikke presser deg. Da vedlikeholder du bare den formen du er i og knapt nok det

Har du statistikk på det?

Fetteren min trente aldri, men han gikk mye, og han arbeidet mye, og hadde sånn sett naturlig mosjon. I militæret var han blant de aller raskeste på 3000meter.

Se på de som sykler til jobben. Hver dag uten å stresse, og prøv å legge deg på bakhjulet til dem, der de kjører på tunge elendige damesykler opp den lange bakken. Da vil du forstå at de har trøkk i tråkket uten å ha presset seg.

Disse seigingene har riktignok ikke noe i elitekonkurranser å gjøre, men de har faktisk skaffet seg en aldeles utmerket fysikk, og de slipper å legge opp som 33-åringer etter fire kneoperasjoner.

Endret 9. mai 2012 av I Grosny

[Redbull]

Det er nemlig helt genialt å trene litt slapt. Du får blodomløp, og lett trening.

Så vi som trener hardt har ikke blodomløp?