Farlig å holde pusten 1 minutt i timen hele dagen?

[AnonymBruker]

Venninna mi sier at det er masse kalorier i luft og at man kan da holde pusten i 1-2 minutter, så lenge du klarer i timen og at man da vil gå ned i vekt og fortsatt kunne spise det man vil. Hun sier at det er hennes hemmelighet

Er det sant? Gikk og holdt pusten i 1-1.30 minutter en gang i timen i hele går, men det er så slitsomt og ubehagelig og fikk vondt i hodet til slutt. Og jeg synes heller ikke jeg føler meg noe tynnere. Og er det farlig?

[Gjest Spinell]

[Gjest Gjest]

nå kødder du...?

[Gjest Spinell]

Beklager at jeg rent glemte å svare i forrige innlegg.

Ja, det er farlig. Man blir skikkelig teit av det!

[Britt Banditt]

[Grønt blad]

Dette er mitt slanketriks, og det er det også Hollywood-kjendisene gjør når de slanker seg. Ved å holde pusten slipper slipper du å få i deg masse kcalorier.

Én dag er ikke nok, du må nok holde på i en lengre periode for å se resultater, og helst 2-3 minutter, men det er uansett en enkel måte å slanke seg på. I tillegg gjør det at puppene vokser, og færre luft-kcalorier gir deg brunere hud.

Det er ikke farlig. Jeg pleier å miste noen hjerneceller på en slik slankekur, men hva gjør vel det så lenge man blir slank og pen.

Endret 26. april 2012 av Grønt blad

[KG-Brukeren]

.

Endret 12. mars 2013 av KG-Brukeren

[Gjest Maruwan]

Gikk og holdt pusten i 1-1.30 minutter en gang i timen i hele går, men det er så slitsomt og ubehagelig og fikk vondt i hodet til slutt.

Det er fordi du ikke holder puster lenge nok. Begynn med 14-15 minutter og jobbe deg oppover derfra. Beyonce holder pusten i nesten 1 1/2 time, har jeg hørt. I nybegynnerfasen kan det være greit med hjelpemidler, f.eks. tape en plastpose over hodet.

[Grønt blad]

Det er fordi du ikke holder puster lenge nok. Begynn med 14-15 minutter og jobbe deg oppover derfra. Beyonce holder pusten i nesten 1 1/2 time, har jeg hørt. I nybegynnerfasen kan det være greit med hjelpemidler, f.eks. tape en plastpose over hodet.

Ja, Beyoncé er virkelig flink, hun er mitt forbilde når det gjelder å holde pusten. Victoria Beckham er også flink. Jeg vil samtidig advare TS mot å starte for hardt. Begynner man rett på 90 min, så kan man fort få et blåskjær i huden. Det er selvsagt smak og behag, men jeg synes blåskjær er mindre lekker. Er ikke gøy hvis man har blå øyne, og de helt forsvinner fordi huden er blå. Dog er det kjekt hvis du skal på kostymefest og ikke har noe å ha på deg. Kle deg naken og hold pusten, så kan man nesten gå som smurf

[Djungelvrål]

Ja jøss. Slutta å trene jeg, bruker jo mere oksygen da. Så nå er jeg mye slankere.

[Betty2]

[Leonora8]

Hahah. Ja det må jeg jo få prøvd ut

[Minya]

Sikkert samme skroting som har funnet på luft-dietten som fant på den sol-dietten som hu dama daua av. Kom over en artikkel i går eller noe. Det skulle visst være så mye næringstoffer i sollys, så dama sluttet å spise og satt bare i solen.

[Gjest navnelapp]

slutt opp....

[LukaFrost]

Dette må være dagens dummeste.

[UItraSuperKvinne]

Jeg har et superslanketips. Slutt å svelg sperm! Det er veldig fetende!

[Gjest Belle Gunnes]

*gisp* Nå gikk jeg ned tre kilo - minst

[Gjest Janus]

Oh boy...

Usikker på om dette var seriøst ment, men jeg leste om en jente med anoreksi som faktisk fikk det for seg at det var kalorier i luft.

[Giacomo_P]

Mystisk at det findes så mange korpulente mennesker med søvnapnéer, hvis denne teorien skulde holde.....

[Tropic]

Nei, nei, kjære ts! For å gå ned i vekt må du minst holde pusten i 30 min per time, hver eneste time, hver dag!