Spinning?

[AnonymBruker]

Jeg har trent et par måneder og liker det godt. Men egentrening er en utfordring, spesielt når det kommer til kondisjonstreningen. Har den siste tiden vært med på spinning og liker det godt. Er spinning god nok kondisjonstrening? Jeg blir alltid god og svett, får opp pulsen og gir alt på vei opp "bakkene".

[Tullepia]

Ja, det er god nok kondisjonstrening!

Pass bare på at du er aktiv i hverdagen også