Er eggehviter sunt uansett?

[AnonymBruker]

Vet at eggehviter er sunt, men er det sunt uansett? Feks pleier jeg å blande sukrin og eggehviter, og steke dette,slik at det blir en melis. Blir mett av det. Er dette greit? Føler det er litt for godt til å være sant. Bruker det som dessert, ikke som et måltid.

[AnonymBruker]

Du spiser vel eggeplomma også? Vitaminene og mineralene ligger i eggeplomma, ikke eggehviten. Mett på eggehviter og sukrin? Hvor mange eggehviter spiser du? Eggehvite fra 1 medium egg er 17 kcal og sukrin er 0 kcal per 100 g.

Jeg forstår spørsmålet som at du spør om eggehvite fortsatt er sunt selv om du blander det med ting. Hva er det for et spørsmål? Det spørs jo hva du blander det med... Blander du det med rottegift, så er det ikke sunt å spise akkurat... Sukrin er søtt og kan trigge søthunger. Du må nesten se om det trigger søthungeren hos deg.

[AnonymBruker]

Ypperlig til dessert dette!

[AnonymBruker]

JA,det er jo masse proteiner i det