Hva kan jeg forvente på tre uker?

[AnonymBruker]

Om tre uker skal jeg og en svær vennegjeng reise å feire bursdagen til ei venninne.

Jeg har lyst åbåde se og føle meg på mitt beste.

Hvis jeg passer på hva jeg spiser og holder meg i aktivitet hver dag, tenker mer kcal ut enn inn, hva kan jeg forvente av resulterer om tre uker?

[Gjest Solsmil]

Du kan forvente et merkbart resultat, du kjenner det på klærne og ser kanskje mindre ut også. Du kan sikkert klare å gå ned 3 kilo på 3 uker hvis du går inn for det, og 3 kilo vises. Men det er ikke sånn at du går fra feit til tynn liksom - men du kommer til å merke forskjell.

[AnonymBruker]

Et tips er også å sjekke ut shaping-produktene som har blitt mer og mer vanlig... Lindex har et stort utvalg, og det tror jeg Kappahl har også... Noe er litt stramt (ikke ubehagelig hvis du velger riktig størrelse) og uvant å gå med, men jeg føler meg alltid fin når jeg bruker det fordi jeg vet at midjen blir merkbart mindre + at det minner meg på å gå rett i ryggen...