Gå til innhold

Overdrevet søvnbehov- bekymret.


Fremhevede innlegg

Skrevet

Jeg lurer på en ting. Når noen kan sove 12 timer i døgnet, og til alle mulige rare tider- kan dette da bety at det feiler vedkommend noe?Er det grunn til å ta blodprøver og finne utav det - eller bare dårlig vane og dårlig døgnrytme? Jeg er litt bekymret nemlig - for det virker ikke normalt å skulle sove så masse.

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Det kan være pga livsstil, at man rett og slett er sliten. Eller mangel i blodet eks på B12 eller jern. Eller fordi det er så mørkt ute. Eller fordi man trener lite og spsier usunt.

Ta en blodprøve, det går kjapt og greit!

Skrevet

Ja jeg tror jeg vil anbefale blodprøve. Og det hadde ikke skadet med frisk luft og litt sunnere livsstil. Får prøve å hinte litt om det :wink:

Gjest lekebøll
Skrevet
Jeg lurer på en ting. Når noen kan sove 12 timer i døgnet, og til alle mulige rare tider- kan dette da bety at det feiler vedkommend noe?Er det grunn til å ta blodprøver og finne utav det - eller bare dårlig vane og dårlig døgnrytme? Jeg er litt bekymret nemlig - for det virker ikke normalt å skulle sove så masse.

Jeg er slik om dagen.

Grunner:

jobber turnus (dvs døgnvill uten å kunne gjøre noe med det), mørkt ute (lysbehandling), altfor lite jern ++ (ta en helsjekk med blodprøver hos legen), spiser ufornuftig (viljestyrke +), trener ikke jevnlig (motivasjon), generelt sliten.

Etc.

Det var meg, med noen tiltak i parantes.

Gjest Kajsa-krabat
Skrevet

ASK ME!!!!!! Kunne sove 247!!! Hos meg er det lav blodprosent i kombinasjon med vitaminmangel og mørketida.... Men det hjelper å "sluke" det dagslyset man kan få og samtidig trene litt...hjelper i allefall meg!

Skrevet
...gravid?...

hehe vedkommende jeg sikter til har utovertiss - så det er neppe sansynlig :ler: . Men om det var til lekebøll - så kan jeg ikke svare for henne :wink:

Skrevet

hehe vedkommende jeg sikter til har utovertiss - så det er neppe sansynlig :ler: .

Ok, da :ler:

Gjest lekebøll
Skrevet

hehe vedkommende jeg sikter til har utovertiss - så det er neppe sansynlig :ler: . Men om det var til lekebøll - så kan jeg ikke svare for henne :wink:

:o :ler:

Nei, err'u gæren.

Gjest lekebøll
Skrevet
da vet vi det - ingen er gravide :ler:

:tørker svetten av pannen: - enda godt. 8)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...