Smoothies..

[Anja90]

HEi..

Jeg er alltid på jakt etter gode smoothie oppskrifter.. Noen dere har lyst til å dele?

Er det noen som kan anbefalle en som er skikkelig god?

Takk :-)

Endret 22. mars 2012 av Kråkesaks

[LovelyMonroe]

Jeg får ikke åpna linken din. Men det er veldig mye gode smoothier man kan lage, og det er bare fantastien som setter grenser når det gjelder smothies... vet ikke om du tenkte grønnsak eller fruktsmoothie? Jeg like begge deler

[Kråkesaks]

Tråden er ryddet for reklame.

Kråkesaks, moderator.

[AnonymBruker]

jeg elsker å lage smoothie!!

litt appelsin jucie(hvor mye kommer ann på hvor tykk du vil ha den)

1 banan

1 gulrot

1 mango

litt ananas(ikke fra boks)

jordbær (kan fløyfes)

Pleier foresten ofte å kutte opp frukt og grønnsaker å ha smoothie poser i fryseren klar til å brukes når som helst..å da trenge jeg bare litt appelsin juice så er det klart.

appelsin juice

1 banan

skogsbær

fersken(blir ofte på boks)

1 eple

[Månestråle**]

Jeg lager mange forskjellige varianter, men nå liker jeg smoothie som kan erstatte et måltid.

Jeg bruker:

yoghurt naturell

Soyamelk

Eplejuice

Frosne bær (gjerne blåbær eller skogsbær)

Banan

Havegryn

Linfrø

Valnøtter

Fersk spinat

Fersk brokkoli

[AnonymBruker]

smoothie med spinat er sinnsykt godt:) mmm

[Gjest Lyh]

Pleier å lage smoothie med en overmodnen banan, tinte skogsbær og en liten dæsj yoghurt eller kesam med vanilje