KVISER AV STYRKETRENING?

[AnonymBruker]

er dette sant?

får man kviser av styrketrening?

går det over?

hvorfor skjer det?

Har aldri vært plaget med dette før, men siden jeg begynte meg styrke, popper det ut alle veier. Flere med erfaringer som dette?

[AnonymBruker]

Svetter du mye i ansiktet? Kommer kvisene der du svetter? Vasker du deg godt nok etter trening?

[Gjest Rastl0s]

Nei du får ikke det av styrketrening.

Du svetter ut bakterier og om du ikke vasker deg godt nok kan det lett komme kviser. Spesielt om du venter en stund med å dusje.

Merker det selv...

Jeg holder kviser i sjakk med et par teskjeer med ølgjær som du kjøper på helsekost. UTEN sukker... Helios heter den.

EDIT: skjønner ikke at jeg kunne glemme det....

Som sagt under så kan testosteron virke inn også.

Endret 10. mars 2012 av Rastl0s

[Alive]

Styrketrening kan gi økt produksjon av hormonet testosteron som igjen kan gi kviser.

[AnonymBruker]

Det er nokså vanlig at trening generelt kan gi mer uren hud.

Om du tar deg i ansiktet i tillegg blir det verre - spesielt når du har tatt på masse apparater etc.

Det handler vel mer om svette enn testosteron, etter hva jeg har lest om saken.