AnonymBruker Skrevet 13. februar 2012 #1 Skrevet 13. februar 2012 Hva er forskjellen på utfall og bulgarskutfall? Hvem er mest effektive og kan jeg utføre begge to samme dag?
PulsPlus Skrevet 13. februar 2012 #2 Skrevet 13. februar 2012 Å utføre begge på en dag blir som å ta bicepcurl med hantler, for så ta bicepcurl med stang etterpå. Altså lite hensiktmessig. Jeg kjører bulgarske, da jeg syns selv jeg får mer kontakt med muskelen. Dette er såklart individuelt. Bulgarske utfall: Utfall:
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå