Sunne snacks

[Zakuro]

Er det noen som har andre alternativer til potetgull og sjokolade/godteri enn de på listen under? Jeg har vært flink og holdt meg til sunnere snacks i helgene, men jeg har nå gått litt lei...:\

Grønnsaker i dip

Funlight gele

Eldorado sjokoladepudding

Fruktsalat med mager vaniljekesam

Lett is

edit=typo

Endret 10. februar 2012 av Zakuro

[AnonymBruker]

http://fitnessbloggen.no/oppskrifter/t/desserter/

[gladidag]

Mener du sunn som i kcalfattig eller lowcarb? Eller sunn som ikke kunstig? Eg digger mulberries, goldenberries,cacaonibs,paranøtter, valnøtter ol.. Kjøper gjerne Navitas og Now foods, gojibær fra Dragonherbs. Bestiller det på Iherb.com

Bruk gjerne rabattkodr lab348, så får du 5$rabatt på første bestilling:)

[Zakuro]

Mener du sunn som i kcalfattig eller lowcarb? Eller sunn som ikke kunstig? Eg digger mulberries, goldenberries,cacaonibs,paranøtter, valnøtter ol.. Kjøper gjerne Navitas og Now foods, gojibær fra Dragonherbs. Bestiller det på Iherb.com

Bruk gjerne rabattkodr lab348, så får du 5$rabatt på første bestilling:)

Tenkte kalorifattig. Har prøvd tørket frukt og bær(bla gojibær) med det var ikke noe for meg ass:P

[Kosemose]

Jeg har ikke så mange sunne snacks å bidra med, dessverre, men lurer på hvordan du lager grønnsaksdipen din?

[AnonymBruker]

Du kan jo lage mye forskjellig dip, men det har du kanskje prøvd? Hjemmelagd guacamole, tzatziki, salsa, hummus... ikke alt som er så kalorifattig, men ingrediensene er jo sunne og næringsrike...

[Zakuro]

Jeg har ikke så mange sunne snacks å bidra med, dessverre, men lurer på hvordan du lager grønnsaksdipen din?

Hehe, det er bare den der velkjente; du kjøper en sånn pulverpose som du blander i rømme og dypper grønnsaker av eget valg oppi:P

Du kan jo lage mye forskjellig dip, men det har du kanskje prøvd? Hjemmelagd guacamole, tzatziki, salsa, hummus... ikke alt som er så kalorifattig, men ingrediensene er jo sunne og næringsrike...

Ja, har prøvd mange forskjellige:\ Tilogmed spist meg lei på tatziki, favoritten>_<

[AnonymBruker]

Jeg lager sjokolade selv. Økosjokolade har økologisk kakaomasse, kakaopulver, kakaosmør og mange tilsetninger til sjokolade. Da lager man sjokoladen så mørk eller så lys man vil og tilsetter akkurat det man vil. Jeg søter med stevia/sukrin/xylitol/tagatose (naturlige søtninger som påvirker blodsukkeret lite eller ikke i det hele tatt - noe som også betyr veldig lite kcal) og tilsetter ting som vaniljepulver (pulverisert vaniljestenger), tørket frukt/bær, nøtter, salt, kanel, chili eller ingefær. Sjokolade skal visstnok være bra for oss, og på denne måten slipper man det usunne sukkeret.

[Snop]

Jeg så noe på Jamie Oliver sitt program her om dagen, en superkjapp dessert:

Han tok en pose frossen mango sammen med yoghurt, litt honning og mintblader i en mixmaster. Satte det så inn i fryseren - og vips! Sunnere is!

[fruBeist]

Kakaovaniljekesam med frosne blåbær.

Bland vaniljekesam og kakaopulver (skikkelig kakao, og ikke typ O`boy) Smak til så du får en kakaosmak du synes er passende. Spises sammen med frosne blåbær. Du kan bruke den frukta/bærtypen du foretrekker. Jeg synes det er veldig godt sammen med blåbær.