Ikke fult så usunn kaffevariant

[AnonymBruker]

Jeg er ofte på cafe i sammenheng med jobb, men også med venninner. Jeg syns det blir stusselig å kjøpe kun sort kaffe, selv om jeg er veldig glad i dette og det er det sunneste alternativet. Vanlig kaffe og te er liksom noe man drikker hjemme, ikke ute.

Hvilken annen type kaffe kan man kjøpe uten å få i seg alt for mye sukker/kalorier? Mye er jo usunt, men hva er det beste alternativet?

[karolinn]

Espresso Macchiato

[kanelsnurr]

Caffè latte er jo bare kaffe med melk, ingen sukker om du ikke putter det oppi selv. Du kan til og med be om å få den laget med lettmelk, så er det i alle fall ikke noe kaloriinnhold å bekymre seg for...

[Kladd]

Americano, macchiato og cortado (evt. cappuccino).

Caffè latte er jo bare kaffe med melk, ingen sukker om du ikke putter det oppi selv. Du kan til og med be om å få den laget med lettmelk, så er det i alle fall ikke noe kaloriinnhold å bekymre seg for...

Dersom man antar at en latte inneholder rundt 2,5 dl melk, så er det jo likevel rundt 125 kalorier i en latte lagd på lettmelk.

Endret 6. februar 2012 av Kladd

[AnonymBruker]

Caffè latte er jo bare kaffe med melk, ingen sukker om du ikke putter det oppi selv. Du kan til og med be om å få den laget med lettmelk, så er det i alle fall ikke noe kaloriinnhold å bekymre seg for...

Kaffe latte med smak inneholder vel sirup med smakstilsetning?

[Kladd]

Kaffe latte med smak inneholder vel sirup med smakstilsetning?

Yep. Og sist gang jeg var på jobb (jobber i kaffebar), fant jeg ut at det var ikke få kalorier en sprut (en porsjon) inneholdt heller, som TS er bekymret for. Enkelte kaffebarer har sukkerfri sirup da, så avhengig av TS sin definisjon av "sunt", kan jo det være en mulighet.

[Sekretæren]

Kan jeg spørre hvor du drikker kaffe om du mener sort kaffe er stusselig? Er enig i at den meste traktekaffen er kjip, men en sprek dobbel americano, eller en fyldig håndbrygget kaffe er helt nydelig. Vil du spare kalorier, ville jeg heller vært kresen på bryggemetoder og kaffebønner, og droppet melkekaffen