AnonymBruker Skrevet 28. januar 2012 #1 Skrevet 28. januar 2012 For en stund siden kjøpte jeg meg 2,5kg vektmansjetter, ikke i tyngste laget, dessverre, men det tyngste de hadde. Jeg bruker de under ben og rumpeøvelsene mine, det gjør øvelsen tyngre å ha 2,5 eller 5kg ekstra tyngde på foten. Og mageøvelser på benk, der jeg løfter ben og korsrygg, der brukes de også, gir ekstra motstand og det kjennes godt. Men ja, flere som trener med sånne, og som kan hjelpe meg? Hva bruker dere deres til?
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå