Oppblåst etter trening!

[AnonymBruker]

Trener endel, oftest cardio, feks jogging. Spesielt itte jogging blir magen så utrolig oppblåst, helt seriøst som om jeg var høygravid..

Er det noe jeg kan gjøre for å unngå dette? Regner med jeg svelger mye luft,eller?

[AnonymBruker]

Vet ikke, men det er visst vanlig under kardio og sånn.. Skikkelig motiverende å starte med flat mage og avslutte med å se ut som du ble pult på tjukka underveis

[AnonymBruker]

Vet ikke, men det er visst vanlig under kardio og sånn.. Skikkelig motiverende å starte med flat mage og avslutte med å se ut som du ble pult på tjukka underveis

Haha akkurat!! Ser jo bedre ut på treningsfrie dager

TS

[Gjest *Maja*]

For min del går magen innover etter jogging Jeg jogger mye da jeg sliter med fordøyelsen og jogging har vært veldig positivt for det.