720 kcal på 1 t og 15 min Gåtur

[AnonymBruker]

Ifølge pulsklokken min forbrant jeg nettopp 720 kcal på en gåtur på 75 min., ruta er på ca 6 km noe variert terreng og jeg gikk med hund som jeg må dra med meg iblant, ellers kun korte pauser. Er det riktig at jeg har forbrent rundt dette tallet eller er klokka mi på bærtur?

[The Kitten]

Sannsynligvis er klokken din på bærtur.

[Suzy]

Sannsynligvis er klokken din på bærtur.

Eller så er du veldig tung?

[*appifany*]

Neppe. Om man veier f.eks 70kg så bruker man kanskje 200-300kcal på en sånn tur, vil jeg tippe.

[Rights]

Ifølge pulsklokken min forbrant jeg nettopp 720 kcal på en gåtur på 75 min., ruta er på ca 6 km noe variert terreng og jeg gikk med hund som jeg må dra med meg iblant, ellers kun korte pauser. Er det riktig at jeg har forbrent rundt dette tallet eller er klokka mi på bærtur?

Stemmer sikkert det.

Jeg pleier å forbrenne ca. 900 kalorier på 60 minutter (på tredemølle).

Kommer litt an på vekta di også.

Edit: Vedkommede er 70kg.. så stemmer vel kanskje ikke helt.

Endret 8. januar 2012 av Rights

[AnonymBruker]

Noe sånt som 450-500 er mer sannsynlig. Spesielt med hund som drar i oppoverbakker

[antibac]

Vil ikke tro at du forbrant noe særlig mer enn 250-300 kcal på den turen, med mindre det var høy intensitet, da var det kanskje mellom 300-350. Men det kommer jo selvsagt an på personen, dette er cirkatall.

Uansett, du kommer ikke opp i 700 kalorier på 75 minutter bare ved å gå, da skal du isåfall være helt sinnsykt utrolig utrent.

[Gjest alille]

Klokka di har nok vært på større tur enn deg...

[Suzy]

En kvinne på 70 kilo forbrenner ca 385 kalorier på en times gange.

[antibac]

Stemmer sikkert det.

Jeg pleier å forbrenne ca. 900 kalorier på 60 minutter (på tredemølle).

Kommer litt an på vekta di også.

Du kan ikke si at det stemmer sikkert. Det er høyst usannsynlig at det stemmer.

Jeg har vanskeligheter for å tro på at du forbrenner 900 kalorier på EN TIME ved å bare GÅ?

[AnonymBruker]

Ts her: jeg veier litt over 70, hunden drar ikke i oppoverbakke, jeg må dra ham med meg for han blir igjen og skal snuse Vil det hjelpe å "restarte" klokka?

[*appifany*]

Ts her: jeg veier litt over 70, hunden drar ikke i oppoverbakke, jeg må dra ham med meg for han blir igjen og skal snuse Vil det hjelpe å "restarte" klokka?

Muligens. Hva slags innstillinger har du på klokka di da?

Høyde? Vekt? Aldet? Vo2max?

[Rights]

Du kan ikke si at det stemmer sikkert. Det er høyst usannsynlig at det stemmer.

Jeg har vanskeligheter for å tro på at du forbrenner 900 kalorier på EN TIME ved å bare GÅ?

Var kanskje ikke helt gjennomtenkt det svaret mitt. Får skylde på at jeg nerder for øyeblikket, og ikke var helt med i verden.

Det kommer an på vedkommedes vekt, og om h*n gikk MYE i oppoverbakke.

Som noen har nevnt, om personen er 70kg er det vel heller ganske så usannsynlig.

Jeg selv veier 94kg ca, og tar jeg en time på tredemøllen ved 5.6km/t, og 12 i "incline", så blir det ca. 900 kalorier forbrent.

[AnonymBruker]

Ts her: det er en helt enkel klokke, så det er kun kjønn, alder, vekt, og såkalt hr zone, men jeg får ikke opp gjennomsnittspuls etter endt trening.

[*appifany*]

Du får prøve å restarte og legge inn all info på nytt, ta turen på nytt og se om det er noe forskjell.

Viser den det samme og klokka er ny hadde jeg klaget og fått ny(evt og i et annet merke).

[MiniMjau]

Jeg antar klokken ikke har gps, og at den derfor heller ikke registrerer farten du beveger deg i. Kan det være at klokken står innstilt på løping og ikke gange? Kaloriforbruket kan stemme for 75 min løping.

[Kirby]

Feilpost!

Endret 8. januar 2012 av Kirby

[Monica1968]

Høres usannsynelig ut at pulsklokken din beregner korrekt her. Uten å kjenne ruten, er det selvsagt umulig å svare med rimelig grad av sikkerhet her, men alt fra 200 - 500 kcal vil være innenfor rimelighetens grenser(da er selvsagt kaloriforbruket proposjonalt med mengden oppoverbakker)på en slik lengde.

[antibac]

Var kanskje ikke helt gjennomtenkt det svaret mitt. Får skylde på at jeg nerder for øyeblikket, og ikke var helt med i verden.

Det kommer an på vedkommedes vekt, og om h*n gikk MYE i oppoverbakke.

Som noen har nevnt, om personen er 70kg er det vel heller ganske så usannsynlig.

Jeg selv veier 94kg ca, og tar jeg en time på tredemøllen ved 5.6km/t, og 12 i "incline", så blir det ca. 900 kalorier forbrent.

Sånn av nysgjerrighet: følger du kaloriene som står på tredemølla? De stemmer som regel ikke.

[Monica1968]

Sånn av nysgjerrighet: følger du kaloriene som står på tredemølla? De stemmer som regel ikke.

Det beror da på merket tredemøllen er fra(noen har mer nøyaktige kaloritellere enn andre), samt hvorvidt man skriver inn alder og vekt. Uansett får man en ganske god pekepinn på kaloriforbruket ved å se på disse tellerne.