En fin liste over ting man kan trene i ferien

[Supraspinatus]

Crossfit Bergen la i dag ut på sine FB-sider en link til et dokument med en liste over kroppsvekt styrke/crossfit øvelser en kan trene på i julen borte fra boxen.

Jeg synes den var så bra at jeg deler den med dere.

http://crossfitbergen.no/images/stories/sider/crossfitbodyweightworkoutresourcev2.0.pdf

[Gjest Bomullsdott]

Jogge til nærmeste butikk for å kjøpe pepperkaker og gløgg.

[Supraspinatus]

Jogge til nærmeste butikk for å kjøpe pepperkaker og gløgg.

Du baker vel dem selv?

I lavkarbovariant.