Når på året trener du mest?

[AnonymBruker]

Kom til å tenke på dette på trening i dag.

Selv trener jeg vanvittig mye i desember. Det er det 3 grunner til.

1) Det er lite folk på senteret, dvs får gjort mye mer og slipper kø og stress.

2) Det blir mer mat i julen, derfor vil jeg være føre-var. Vil ikke legge på meg i julen, så trener ekstra masse for å unngå det.

3) Eksamenstid. Må koble av fra lesingen litt og å trene er et supert avbrekk. Dessuten er jeg på Uni. hver dag i den perioden og siden treningssenteret mitt er der, er det ingen unnskyldning for å ikke ta seg en økt. Dessuten gir det meg energi og overskudd til lesing

Har trent 2 timer 5-6 dager i uken i desember

Gruer meg til januar da, da er senteret stappfullt! Alltid et herk å trene ved studiestart høst og vår.

Skal sies at jeg gjerne trener hardt før sydenturer og slikt Dvs sent på våren, mot sommerferien.

Hva med deg?

[kanelsnurr]

Akkurat november/desember er da jeg trener minst, rett og slett fordi jeg vanligvis foretrekker å trene ute. Nå er det liksom for mye holke og slaps til at det er deilig å jogge, og ikke er det skiføre enda heller.

Er enig med deg i at treningssenteret er bedre enn normalt pga lite folk, men jeg klarer fortsatt ikke motivere meg til å tilbringe mer tid der enn vanlig (og normalt er jo styrketreninga på senteret i tillegg til ski eller løping).

[Gjest *Maja*]

Trener jevnt hele året. Har mølle hjemme så løper på den uansett hva vær det er

[Gjest Marregutt]

Jeg trener jevnt hele året. Mest om sommeren med landeveissykling og rulleski. Løping om høsten/tidlig vinter og tidlig vår. Og langrenn om vinteren Variert og gøy

[antibac]

Jeg er skikkelig dårlig til å trene om sommeren, men veldig flink om vinteren. Sikkert fordi det er godt å ha noe å gjøre på i drittværet Jeg liker ikke tiden etter nyttår, da kommer alle med nyttårsforsettene sine, og da er senterne STAPPFULLE. 90% gir seg jo uansett.

[AloeVera]

Jeg trener mest på våren. Har vel noe med at det er et nytt semester og ny start. Men så viser det seg gang på gang at jeg hadde for høye forhåpninger og så dabber det av.

(Men trener likevel gjennom hele året, men skal sies at jeg ikke har fått tid til å trene nå sånn i det mest hektiske eksamensperioden).

[Viljaa]

Jeg trener mest i løpet av skolesemesteret, for er der jeg har teningskort. Får komme inn på senter i hjembyen også med dette kortet, men det ligger lengre unna der jeg bor, har ikke dusj i garderobene og har kortere åpningstid.

[AnonymBruker]

Har vært medlem på studio siden april og det er nå i desember jeg har trent mest. Lite folk der og oppgaveskriving virker nok inn. Håper på å få inn en rutine som gjør at jeg fortsetter i januar når jeg ser for meg at det blir stappfullt der

[Fantomina]

Jeg trener jevnt 5-6-7 ganger i uken hele året, men typen trening varierer. Om vinteren løper jeg på mølle og trener mye styrke innendørs, mens jeg sykler og løper utendørs i tillegg til å trene styrke innendørs resten av året. Om sommeren er jeg mye på fjellet og trener ganske lite styrke innendørs.

[AnonymBruker]

På høsten og vinteren trener jeg litt ekstra. For å få energi og av kjedsomhet.

[Gjest Nanne70]

Jeg trener mest vår, sommer og høst, og minst på vinteren. Dette skyldes hovedsaklig at jeg foretrekker å jogge, og da helst utendørs, og vinterværet på Helgelandskysten gjør at vær- og føreforhold ikke alltid gjør det mulig med utendørs jogging. Litt regn og vind gjør ikke noe, men speilholke og kuling er litt problmatisk Det hender jeg tar en tur på det lokale treningssenteret og tar en økt på tredemølla, men bare hvis jeg kjenner at jeg MÅ få rørt på meg, det er så gudsjammerlig kjedelig...

[Sykepl.student]

jeg trener mest UTE vår/sommer, men trener stort sett like mye hele året. kanskje litt mer kondisjon når det er fint vær ute:-)

[redchilli]

Trener like mye hele året. Men syns det er tungt å komme seg opp av sofaen i disse mørke vinterdager.

[Gjesten]

Jeg trener mest om høsten og våren. I julen og sommerferien trener jeg minst, fordi jeg da stort sett er hos foreldrene mine eller bortreist.

[OPIgirl]

Jeg trener jevnt hele året jeg også. Fordi jeg elsker å trene, og jeg kommer IKKE til å trappe ned fordi om det er jul.

Endret 16. desember 2011 av OPIgirl

[Gjest Daenerys]

Trener ganske jevnt hele året, men i desember og juli er det nok minst.

[Casall]

Mer på høsten/vinteren enn sommeren/våren.

[Klips]

Trener nok mest tidlig på høsten og på begynnelsen av året. Det er fordi når det nærmer seg sommer eller jul skjer det så innmari mye annet bådet privat og på jobb, så det blir ikke like mye tid.

Og i sommerferien er jeg gjerne litt latere

[Neshorn]

Trener masse på senhøsten/vinteren og våren. Prøver trene jevnt året rundt, men blir mindre om sommerferien av praktiske årsaker. Syns det er gøy å trene nå i desember pga er så få folk på senteret:)

Trener alltid innendørs pga trener mest styrke og liker meg best innendørs, men blir litt mer turer (gå/jogging/sykling) i tillegg når været er varmere.

Må innrømme jeg gruer meg til januar, da er det stappa på senteret:/ Får nesten klaustrofobi av å være der, kø kø kø

[momo]

Trener mest sommer og høst, dette fordi jeg da kan trene i skogen. Foretrekker det.

Så på vinteren er jeg mye syk, og derfor lite trening da. På sommeren er jeg nesten aldri syk.

Huff burde kanskje emigrere jeg.